Por qué deberías alejarte de la leche si tienes acné
La leche es un producto lácteo que contiene factores inflamatorios, y es un alimento caliente no recomendado para personas con acné su consumo habitual. Todos sabemos que un vaso de leche al día ayuda a que nuestro cuerpo crezca, pero ¿por qué no se recomienda que las personas con acné tomen leche de forma habitual? Si conoce la leche, sabrá que es un producto lácteo con un contenido proteico relativamente alto. Ingerir algo con mucha proteína durante el acné solo hará que el acné se vuelva más loco, por lo que se recomienda beber menos. 1. La leche es un producto lácteo. Es rica en proteínas y tiene factores inflamatorios. No se recomienda que las personas con acné consuman grandes cantidades.
Para las personas con acné, los médicos recomiendan no hacerlo. Toque leche, huevos, pescado, etc., principalmente porque estos alimentos son ricos en proteínas y factores inflamatorios; el acné es en realidad una manifestación de la inflamación de los poros, y continuaremos comiendo varios alimentos ricos en proteínas. hará que nuestro acné se vuelva más loco, y el efecto de los factores inflamatorios acelerará el crecimiento del acné, ¡haciendo que nuestro aparentemente insignificante acné crezca aún más! Por lo tanto, no se recomienda que las personas con acné beban leche con regularidad. 2. La leche es un alimento caliente Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, agravará la condición del acné debido a la "humedad y el calor".
Además de los factores inflamatorios, no se recomienda beber leche. Si tienes acné, una razón es lo que la medicina china llama "humedad y calor". La leche en sí es un alimento caliente, lo que significa que una vez que ingresa al cuerpo, estimulará nuestro cuerpo y aumentará la posibilidad de calor en el hogar. Cuando continuamos comiendo alimentos calientes cuando tenemos acné, provocará más acné. la cara. Es serio. Cuando tenemos acné en la cara, lo más importante es beber más agua y llevar una dieta ligera, para poder alejarnos más rápido de la tortura del acné. Por supuesto, aplicar determinadas vitaminas de forma adecuada también puede acelerar la desaparición del mismo. acné, pero absolutamente No toque demasiado la leche y otros alimentos "húmedos y calientes".
La leche es rica en proteínas y, combinada con alimentos calientes y húmedos, acelerará de forma natural el crecimiento del acné.