Verduras que pueden reducir el calor interno ¿Cuáles son las verduras que pueden reducir el calor interno?

1. Melón amargo. La medicina china cree que los cinco sabores del melón amargo son amargos en el corazón. El melón amargo ingresa al meridiano del corazón y puede aliviar mejor la boca y la irritabilidad. llagas en la lengua, lengua roja y orina amarilla, malestar, insomnio y otros síntomas de inflamación del corazón.

2. El apio tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, diluir la humedad y reducir la turbidez. Puede aliviar los síntomas de fuego hepático fuerte, como irritabilidad, ojos rojos y dolores de cabeza, amargura en la boca y la garganta. y heces secas.

3. El corazón de semilla de loto tiene un sabor amargo, puede limpiar el fuego del corazón y calmar la mente, y tiene un buen efecto terapéutico sobre el fuego del corazón de la irritabilidad y el insomnio.