¿Se pueden comer juntos el sashimi de salmón y el yogur?
El yogur no se debe consumir con los siguientes alimentos -
Yogur y soja: el yogur es rico en calcio y los componentes químicos contenidos en la soja afectan a la digestión y absorción del calcio.
Yogur y plátano: Comerlos juntos puede producir fácilmente agentes cancerígenos.
Precauciones con el yogur-
Grupos contraindicados: Pacientes tras cirugía gastrointestinal, pacientes con diarrea u otras enfermedades intestinales deben consumirlo con precaución.
Apto para el público: La población general puede consumirlo. Es especialmente adecuado para personas con debilidad física, insuficiencia de Qi y sangre, desnutrición, sequedad intestinal y estreñimiento; pacientes con hipercolesterolemia, arteriosclerosis, enfermedad coronaria y cáncer de hígado graso, especialmente aquellos con cáncer del tracto digestivo y personas con sequedad; piel.
El sashimi de salmón no debe consumirse con los siguientes alimentos -
Té fuerte de salmón: No favorece la absorción y digestión de nutrientes.
Precauciones con el sashimi de salmón-
Grupos contraindicados: pacientes con alergias, gota e hipertensión arterial. Las mujeres embarazadas no deben comer salmón crudo.
Apto para el público: La población general puede consumirlo. Comer salmón tiene muchos beneficios:
1. Puede reducir los lípidos en sangre y el colesterol sérico, prevenir y tratar las enfermedades cardiovasculares, que son sustancias esenciales para el cerebro, la retina y el sistema nervioso, y pueden mejorar. función cerebral y prevenir y tratar la enfermedad de Alzheimer y prevenir la pérdida de visión.
2. Prevención de enfermedades crónicas. El salmón puede prevenir eficazmente la aparición y el desarrollo de enfermedades crónicas como la diabetes. Tiene un alto valor nutricional y goza de la reputación de "tesoro en el agua".
3. Fortalecer el bazo y el estómago. La carne de salmón tiene las funciones de reponer la fatiga, fortalecer el bazo y el estómago y calentar el estómago y el estómago.
4. Alivia los edemas y trata la pérdida de peso, los edemas y la indigestión.
Datos ampliados:
Cómo elegir salmón de alta calidad:
1 Fíjate en el aspecto
El salmón de piscifactoría suele tener rayas. o cabezas en el cuerpo hay manchas en la parte inferior, mientras que el salmón salvaje tiene una apariencia muy suave y un color uniforme.
Mira el pescado
En los supermercados, algunos salmones se venden en trozos para facilitar su procesamiento y conservación. También facilita a los consumidores identificar el color del salmón. Si el pescado tiene uno o más colores brillantes, es de piscifactoría; por el contrario, el salmón salvaje tiene una carne firme con un contenido de grasa casi nulo y no se ve grasa blanca;
Mira el sabor
En general, el sabor de la carne del salmón salvaje es muy firme, como comer carne magra, mientras que el sabor de la carne del salmón de piscifactoría es relativamente "suelto". ?
Enciclopedia Baidu-Sashimi de salmón
Enciclopedia Baidu-Yogur