¿Pueden los bebés menores de tres años beber zumo recién exprimido? ¿Por qué?
Prólogo: ¿Puede un bebé de tres años beber zumo recién exprimido? Muchos padres temen que los zumos que se venden en el mercado no sean saludables, por lo que optan por preparar zumo recién exprimido en casa. Hay que prestar atención a si el bebé es demasiado pequeño. Se recomienda beber jugo recién exprimido, ya que esto puede provocar fácilmente diarrea y estreñimiento en el bebé. 1. Es perjudicial para el crecimiento del bebé.
Si le das jugo a tu bebé demasiado pronto, también tendrá muchos efectos adversos. Debido a que el jugo contiene más azúcar, tendrá un sabor más dulce. El jugo del bebé con frecuencia hará que el bebé se niegue a beber agua, lo que no favorece la protección de los dientes. Hay muchos nutrientes en una manzana, pero si la exprimes en jugo de manzana, solo puedes beber media taza. Si los niños beben dos o tres tazas a la vez, consumirán demasiados nutrientes, lo que fácilmente puede conducir a ellos. El niño es obeso. 2. Ingesta nutricional excesiva
Y beber jugo de frutas no le hará sentir lleno. En este caso, el niño consumirá fácilmente demasiada azúcar, lo que no favorece el crecimiento saludable del niño. Durante el proceso de exprimir frutas, se perderán muchos nutrientes y fibra dietética. En este momento, el bebé absorberá mucha azúcar, pero muy pocos otros nutrientes. Por eso, a la hora de darles jugo a tus hijos, debes controlar la cantidad que beben. Lo mejor es elegir frutas frescas para que coman tus hijos, para evitar la sobrenutrición en tus hijos. 3. Menor absorción de nutrientes
La capacidad de absorción de los niños más pequeños también es muy frágil, porque la función del bazo y el estómago aún no es perfecta. La naturaleza fría de la mayoría de las frutas dañará el bazo y el estómago, y. También afectará la digestión y absorción de otros alimentos. El contenido de azúcar en el jugo de fruta es muy alto. Si lo bebe en exceso, se convertirá en grasa y se acumulará en el cuerpo. presión arterial. El jugo tiene un alto contenido de azúcar. En el proceso de exprimir el jugo, se pierden muchos nutrientes. Una ingesta insuficiente de fibra dietética puede causar fácilmente sequedad y estreñimiento. Si desea complementar la nutrición del cuerpo de su hijo, se recomienda alimentar directamente a su bebé con algunas frutas nutritivas. El efecto será mejor que el jugo, es mejor y se absorbe bien.