¿Por qué te sientes feliz cuando comes chocolate? ¿Cuáles son los efectos y funciones de comer chocolate?

A muchas personas les gusta comer un poco de chocolate cuando no están contentas. Después de comer chocolate, su estado de ánimo mejora inexplicablemente. A la gente le resulta muy mágico que el chocolate tenga este efecto. Además de hacerte feliz, comer chocolate tiene otros efectos. ¿Cuáles son los efectos y funciones de comer chocolate?

Comer chocolate te hará feliz, principalmente porque el chocolate contiene feniletilamina, un alcaloide que puede regular el estado de ánimo. Además, el chocolate contiene magnesio, que tiene efectos antidepresivos y calmantes. Las personas que normalmente se sienten irritables o deprimidas pueden sentir que su estado de ánimo se vuelve más estable y menos irritable después de comer chocolate.

Además de hacer feliz a las personas, comer chocolate tiene otros efectos:

1. Reducir el riesgo de sufrir un ictus. El chocolate contiene flavonoides, que actúan como antioxidantes y ayudan a combatir los accidentes cerebrovasculares.

2. Reducir los infartos. El chocolate puede prevenir los coágulos sanguíneos, retardar la agregación plaquetaria y reducir el riesgo de ataque cardíaco.

3. Mejora la hipoglucemia. Cuando se presentan síntomas de hipoglucemia, comer un poco de chocolate puede mejorar los síntomas relacionados y reponer la fuerza física.

4. Aumenta la memoria. El chocolate contiene flavanoles, que pueden mejorar la memoria cerebral y hacer que estés más concentrado.

Aunque comer chocolate tiene beneficios, también tiene desventajas, como provocar obesidad. Se debe controlar la cantidad a la hora de comer chocolate.