No es necesario cortarlo, freírlo ni modificar la carne que cocina. ¿Cuáles son algunos alimentos particularmente deliciosos?

Hablando de patatas, creo que a muchos amigos les gusta comerlas. Las patatas, también conocidas como patatas, son nuestros ingredientes alimentarios habituales. Las patatas son de alta calidad, económicas y nutritivas, por lo que a todos les encantan. Hay muchas formas de comer patatas, como cocer al vapor, guisar, freír y guisar. Las patatas son un alimento bajo en grasas. Por supuesto, deben procesarse con ingredientes bajos en aceite y sal, saludables y nutritivos. Como gran aficionado a las patatas, si no las comes durante tres días, sentirás que algo anda mal. Por eso, normalmente te gusta descubrir cómo comer patatas. Ahora puedes simplemente hacer un delicioso hogar con melones pequeños sin freírlos ni freírlos. Si los comes durante mucho tiempo, también puedes ralentizar el envejecimiento, embellecer y adelgazar. Veamos los ejercicios conmigo. No tienes que cortar las patatas, freírlas ni siquiera cambiar la carne que cocinas. No esperaba que las patatas estuvieran tan deliciosas.

Preparar la comida con 8 minutos de antelación: calabaza, cebolla, ajo picado, aceite vegetal, sal, pimienta de Jamaica y pimienta. Métodos específicos: 1. Primero hervimos una olla con agua, luego ponemos la calabaza pelada y lavada en el plato humeante a cocer al vapor durante 8 minutos, luego puedes atarlo fácilmente con palillos y sacarlo mientras esté caliente. 2. Envuélvalo en una tela de jaula como esta, exprímalo con las manos, luego sáquelo y déjelo a un lado para que se enfríe. 3. Preparemos algunos ingredientes auxiliares con anticipación, cortemos las cebolletas en rodajas y las pongamos en el plato, y cortemos el ajo en el plato final. No tienes que cortar las patatas, freírlas ni siquiera cambiar la carne que cocinas. No esperaba que las patatas estuvieran tan deliciosas.

4. Calentar un poco de aceite en una olla, sofreír los ajos picados en trozos pequeños, luego añadir las patatas aplastadas y sofreír a fuego lento hasta que estén doradas por ambos lados. Durante este período, sigue aplastando con una pala. Cuando estén así fritos espolvoreamos un poco de sal, pimienta de Jamaica y pimienta en la pared y agitamos uniformemente. 5. Luego sácalo y ponlo en un plato, y finalmente espolvorea unas cebolletas. La calabaza dorada y picante está lista. Tiene un sabor fresco y colorido, y cuanto más delicioso es, más cómodo resulta. Veámoslo en casa. No tienes que cortar las patatas, freírlas ni siquiera cambiar la carne que cocinas. No esperaba que las patatas estuvieran tan deliciosas.