¿Qué no se puede comer con esponja vegetal? Cuatro tabúes que debes conocer sobre comer esponja vegetal en verano.

La luffa tiene un alto valor nutricional y medicinal, y su contenido de proteínas y calcio es mucho mayor que el de las frutas comunes. La medicina tradicional china cree que la esponja vegetal tiene las funciones de eliminar el calor y ser laxante, enfriar la sangre y desintoxicar, activar colaterales y promover la menstruación, y puede usarse para el dolor de garganta, la tos, el asma y la sangre en las heces. Entonces, ¿las esponjas vegetales son adecuadas para todos? ¿Existe algún tabú a la hora de comer?

1. Tabú sobre el consumo de esponja vegetal

1. La esponja vegetal es fría por naturaleza. Comer demasiado provocará diarrea, especialmente en personas con resfriado interno y diarrea.

2. La luffa no se debe comer cruda, pero se puede cocinar.

3. Las personas con impotencia no deberían comer más esponja vegetal.

4. Las personas con deficiencia de bazo y las mujeres embarazadas deben utilizar las semillas de lufa con precaución.

5. Si tienes deficiencia de yang, no es fácil comer más cortezas de lufa para evitar las emisiones nocturnas.

2. Preste atención a los tabúes de colocación al comer esponja vegetal.

1. La luffa y la locha pueden dañar fácilmente la absorción de vitamina B1: la luffa contiene más vitamina B1. Si se fríe junto con locha, la enzima catabólica de vitamina 81 de la locha destruirá la vitamina B1.

2. La luffa y los brotes de bambú pueden dañar fácilmente la absorción y utilización del rábano por parte del cuerpo: la luffa no se debe freír con brotes de bambú. Porque la luffa es rica en carotenoides. Si encuentra sustancias bioactivas en los brotes de bambú. Destruirá la absorción y utilización de carotenoides por parte del cuerpo y reducirá el valor nutricional de la luffa.

3. La luffa y el vino blanco interfieren en la absorción de la vitamina B1: La luffa es rica en vitamina B1. Encontrar alcohol en el licor interferirá con la absorción y utilización de la vitamina B1. Reducir el efecto terapéutico de la esponja vegetal.