¿Qué tipo de alimentación complementaria es la adecuada para un bebé de siete meses y medio?
El bebé debe comenzar con alimento líquido al principio, y luego comenzar a alimentarlo con alimento semilíquido cuando el bebé se acostumbre, luego alimento semisólido y finalmente alimento sólido, en este orden. Ma Bao puede preparar primero un poco de jugo de vegetales o de frutas para el bebé, luego cereal de arroz puro y finalmente hacer un poco de pasta de vegetales y cereal de arroz con vegetales para que coma el bebé.
Entonces, ¿qué tipo de alimentación complementaria es la adecuada para un bebé de siete meses y medio?
1. Jugo de zanahoria y manzana: Pelar y cortar las zanahorias y cocinarlas al vapor, pelar y cortar las manzanas en trozos; poner los materiales preparados en una batidora de alta velocidad para exprimir el jugo. El jugo de manzana debe exprimirse y beberse inmediatamente; de lo contrario, se oxidará fácilmente y se volverá negro, afectando el sabor.
2. Puré de yemas de huevo: Una vez cocidos los huevos, sacar las yemas; poner 1/4 de las yemas en el bol del bebé y triturarlas con una cuchara; mezcle el agua de las gachas de arroz y las yemas de huevo y revuelva uniformemente, y finalmente vierta un poco de gachas de arroz y el bebé podrá comerlas.
Si el bebé tiene poca capacidad para tragar, puedes cocinar la yema de huevo al vapor y dársela primero. Si el bebé no tiene ninguna reacción alérgica, puede alimentarlo con la mitad.
3. Gachas de hígado de pollo: Lavar un poco de hígado de pollo y blanquearlo en agua hirviendo en una olla; picar el hígado de pollo blanqueado en trozos, verter el pollo picado; hígado. Revuelve un poco.
El sabor del hígado de pollo es bastante especial y es posible que muchos bebés no estén dispuestos a aceptarlo. Por lo tanto, cuando las madres alimenten gachas de hígado de pollo, no vierta demasiado hígado de pollo a la vez, alimente una pequeña cantidad y deje que el bebé la acepte lentamente.
Empieza con algunas recetas de comida complementaria:
Cereal de arroz y espinacas hervidas
Ingredientes: Fideos de arroz y espinacas
Ejercicio:
Lavar las espinacas, blanquearlas en agua hirviendo y cocinar.
Cuando las espinacas estén cocidas, retiramos los tallos y troceamos las hojas o trituramos en un recipiente triturador.
Preparar 3 fideos de arroz según la proporción, luego agregar una cantidad adecuada de espinacas picadas y mezclar bien.
Puré de Cerdo y Calabaza
Ingredientes: Solomillo de Cerdo, Calabaza
Ejercicio:
1 Cortar el lomo de cerdo en trozos pequeños y dejar en remojo Elimina el olor a pescado del agua de cebolla y jengibre.
2 Poner el solomillo de cerdo remojado en una olla con agua fría, llevar a ebullición, quitar la grasa y retirar. Llevar a ebullición otra olla de agua, agregar la carne de cerdo y cocinar. Retirar después de cocinar.
Pelar la calabaza, quitarle la pulpa, cortarla en trozos pequeños y cocer al vapor en una olla.
4. Poner la calabaza y el cerdo cocidos en una máquina de complementos alimenticios, añadir una cantidad adecuada de agua tibia y batir hasta obtener un puré.
Puré de zanahoria y pollo
Ingredientes: pechuga de pollo, zanahoria
Ejercicio:
1 Lavar la pechuga de pollo y cortarla en trozos pequeños Escaldarlo en agua hirviendo para quitarle la espuma de sangre y luego sacarlo.
Coge otra olla con agua. Después de que hierva, añade la pechuga de pollo, el jengibre y la cebolla verde y cocina el pollo.
Pela y corta en rodajas las zanahorias, cocínalas al vapor o en una olla durante diez minutos hasta que el pollo esté cocido.
4 Poner las zanahorias y el pollo en una máquina de complementos alimenticios, añadir un poco de caldo de pollo y batir hasta obtener una pasta fina.
A la hora de elaborar alimento complementario para bebés de 7 meses, además de los ingredientes añadidos anteriormente, se puede ir añadiendo poco a poco algo de carne blanca, carne roja y otros ingredientes cárnicos. El método de adición es el mismo que antes, intente un poco primero, observe la reacción y luego continúe agregando. Los gránulos de alimentos complementarios pueden dejar algo de carne picada y vegetales en polvo según la situación real del bebé para entrenar la capacidad de masticación del bebé.
Sin embargo, según la pregunta complementaria del tema, el bebé acaba de empezar a añadir alimentos complementarios, por lo que en este momento la mayoría de los alimentos complementarios del bebé deben ser principalmente fideos de arroz, purés de verduras y frutas. purés Después de acostumbrarse lentamente a los alimentos complementarios, se puede agregar carne a los alimentos.
Lo anterior es mi respuesta, espero que te sea útil.
3 alimentos complementarios recomendados aptos para bebés de 7 meses:
1. Puré de patatas con yema de huevo
Ingredientes: 1 huevo, 1 patata.
1. Una vez cocidos los huevos, coger sólo las yemas.
2 Lavar y pelar las patatas, cortarlas en rodajas, verterlas en una vaporera y cocinarlas al vapor hasta que estén cocidas.
3. Después de mezclar los huevos y las patatas, tritúrelos con una cuchara de hierro, agregue una cantidad adecuada de agua tibia y mezcle uniformemente.
Las yemas de huevo son ricas en nutrientes y contienen oligoelementos como lecitina, calcio, zinc y hierro, que son útiles para el desarrollo del cerebro del bebé. Las patatas contienen una gran cantidad de almidón y fibra cruda, que pueden prevenirlo; estreñimiento en los bebés.
2. Gachas de arroz con calabaza
Ingredientes: arroz, calabaza
Ejercicio:
1. Lavar la calabaza, pelarla, cortarla. Cortarlo en trozos pequeños, ponerlo en la arrocera junto con el arroz lavado, agregar una cantidad adecuada de agua y presionar el botón de papilla.
2. Después de cocinar, sácalo y tritura la papilla de calabaza y arroz con una cuchara.
Este tipo de papilla es espesa, rica en aroma a arroz y dulzor de calabaza, rica en nutrientes y cubre las necesidades nutricionales del desarrollo del bebé.
3. Puré de hígado de cerdo
Ingredientes: Hígado de cerdo
Ejercicio:
1. 3 horas, luego lávelo con agua corriente, retire la fascia y córtelo en trozos pequeños;
2. Ponga el hígado de cerdo en una vaporera y cocine al vapor durante 15 minutos;
3. Hígado de cerdo al vapor Se puede moler hasta obtener un puré, mezclar con una cantidad adecuada de agua tibia o agregar a fideos de arroz o gachas para consumir.
El hígado de cerdo es rico en proteínas, grasas, minerales, vitaminas y otros nutrientes, de los cuales el hierro y la vitamina A son los más altos, lo que puede prevenir la anemia por deficiencia de hierro y promover el desarrollo de la visión del bebé.
El bebé de 7 meses y medio aún se encuentra en las primeras fases de alimentación complementaria. Las características del alimento deben ser principalmente en forma de puré. Intente acompañarlo con algo para picar. La alimentación complementaria se puede concertar una vez por la mañana y otra por la tarde. Observe cada alimento nuevo durante 2-3 días. Si no hay reacciones adversas, puedes continuar añadiendo el siguiente alimento.
Alimento apto para bebés de 7 meses.
1. Puré de salmón y brócoli
Práctica:
2. Puré de calabaza y zanahoria
Práctica:
3. Puré de ñame y arándanos
Ejercicio: