¿Por qué a algunas personas no les crece la barriga cervecera incluso si beben cerveza?
Las posibilidades de provocar “barriga cervecera” también son diferentes. En términos generales, la "barriga cervecera" en los adolescentes suele ser causada por una nutrición excesiva; en las personas de mediana edad, la razón principal son los problemas con la calidad del sueño. A medida que los hombres envejecen, sus etapas de sueño profundo también disminuyen. Debido a la mala calidad del sueño, la secreción hormonal disminuirá. La falta de hormonas aumentará el tejido graso en el cuerpo y se acumulará en el abdomen. ser.
Además, muchas personas de mediana edad permanecen sentadas en el trabajo durante largos periodos de tiempo y carecen de ejercicio, lo que puede provocar fácilmente la acumulación de grasa abdominal. Bajo una alta presión laboral, muchas personas comen en exceso, lo que provoca indigestión, que también puede provocar sobrepeso. Algunas personas también piensan que estar gorda es señal de estar despreocupado. La mayoría de los hombres aumentan de peso rápidamente después de casarse. El hombre promedio tiene alrededor de 30 mil millones de células grasas en su cuerpo y, a medida que envejece, estas células aumentarán de peso. Como resultado, casi todos los hombres pesan más después de los 30 años que antes, y sus genes, hormonas y metabolismo lento comienzan a pasar factura en su abdomen. Beber cerveza no tiene nada que ver con la circunferencia de la cintura
La sabiduría tradicional sostiene que beber cerveza en exceso hará que las personas desarrollen una gran "barriga cervecera", pero las últimas investigaciones muestran que en realidad no existe ninguna relación entre la cantidad de cerveza que se consume. bebida y la circunferencia de su cintura.
La razón fundamental por la que las personas que beben mucha cerveza tendrán barriga cervecera es que la cerveza tiene el efecto de apetecer y favorecer la digestión, sin saberlo, comerán muchos más alimentos. son ricos en calorías. Si tienen un alto contenido de grasas, pueden provocar fácilmente obesidad. En otras palabras, si evitas conscientemente comer alimentos ricos en calorías y grasas cuando bebes cerveza, generalmente no tendrás barriga cervecera. Pero dicho esto, la obesidad está relacionada principalmente con la genética, seguida de los hábitos alimentarios.