¿Qué debe comer un bebé de dos años si tiene hambre en mitad de la noche?

A un bebé de dos años ya le han salido muchos dientes de leche. En este momento, el bebé puede utilizar sus dientes de leche para comer muchas cosas. Los bebés necesitan comer mucho todos los días y cada comida es muy importante para ellos. Entonces, ¿cuál es la mejor cena para un bebé de 2 años? ¿Cuáles son las recetas de cena?

Notas sobre recetas de cenas para bebés de uno y dos años

1 No es necesario preparar carne todas las noches

Hoy en día, las condiciones de vida cambian. han mejorado y comer carne ya no es una cosa. Cuando los padres preparan comida deliciosa para sus bebés, suelen darles mejores ingredientes. Por ejemplo, se prepara mucha carne. De hecho, no es necesario preparar carne para su bebé todas las noches. Puede alimentarlo cada dos días. Esto es más científico. Los alimentos cárnicos tienen un alto contenido de colesterol y pueden provocar fácilmente obesidad en los niños. Se recomienda no comer más.

2. No desarrolles el hábito de comer arroz caldoso.

Algunos niños desarrollarán algunos hábitos alimentarios, como preferir el arroz caldoso. En realidad, este es un mal hábito en la dieta. El arroz Tangzhu es relativamente fácil de comer, pero el arroz tangzhi puede darles a los bebés la ilusión de que pueden tragarlo sin masticarlo. Esto puede causar problemas de indigestión en su bebé. Es más apropiado comerlo con arroz y guarniciones.

3. Limita la cantidad de comida que tus hijos comen en la cena

Todos creemos en la verdad de comer tarde y comer menos. Esto es más adecuado para adultos y personas mayores. La capacidad digestiva de las personas mayores es relativamente pobre y les resulta fácil acumular alimentos después de comer demasiado en la cena. Sin embargo, los bebés son diferentes. Los niños de dos años todavía están en la etapa de crecimiento y pueden tener hambre fácilmente. En la cena, aún debes dejar que tu bebé coma un poco más, para que no tenga que comer bocadillos de medianoche. Los niños también se acuestan más temprano y suelen tener hambre durante la larga noche. A algunas madres les preocupa que el hecho de que sus hijos coman demasiado pueda afectar fácilmente la calidad del sueño de su bebé. De hecho, esta es una idea equivocada. No dude en dejar que su bebé tenga buen apetito.

Recetas de cena para bebés de dos años

1. Papilla de tomate y huevo

Es más adecuado que los niños tomen papilla por la noche. Ahora presentaremos una papilla de tomate y huevo más adecuada para bebés.

Primero preparamos los ingredientes, los huevos, el tomate y la sal. En segundo lugar, retire la piel de los tomates, lo que requiere la habilidad de la madre. Los tomates tiernos sin piel saben mejor y son fáciles de digerir. Picar los tomates pelados, esperar hasta que el arroz esté casi cocido, añadir los huevos revueltos y los tomates a la olla y finalmente añadir un poco de sal. Esta receta es agridulce, puede complementar las vitaminas de su bebé y también puede aumentar su apetito.

2. Gachas de gambas y apio

Primero lavamos las gambas y picamos el apio. En segundo lugar, lava el arroz y cocina la papilla. Cuando el arroz esté a punto de cocinarse, puedes poner el apio y los camarones en la olla y cocinarlos juntos. Por último, añade un poco de sal. Los camarones son ricos en calcio y el apio complementa la fibra. Estas dos categorías son los nutrientes que más necesitan los bebés. Las madres pueden prepararse para sus bebés. Lo que hay que tener en cuenta aquí es que al agregar condimentos, es mejor agregar solo sal, que es mejor para la salud del bebé. Los condimentos son bastante complejos y temes que contengan conservantes. Lo mejor es añadir solo sal, para que la comida ligera y deliciosa sea de lo más nutritiva.