¿Por qué es fácil enfadarse en Guangdong?
El agua y el suelo en Guangzhou están relacionados con los hábitos alimentarios de la gente de Guangzhou. El clima en Guangzhou es más cálido y permanece caliente por más tiempo. Además, la calidad del agua es "caliente". Es especialmente fácil "enojarse" en Guangzhou. Guangzhou Se llama "aire caliente", por lo que la gente en Guangzhou lleva una dieta más ligera y come menos alimentos fritos. Bebe más té de hierbas, duerme el tiempo adecuado y logra el objetivo. "tres menos": quedarse despierto menos tarde, comer menos frituras grasosas y beber menos cerveza. Beba más agua, coma frutas y, a veces, beba agua con miel. Puedes comer sandía en verano. La sandía es diurética y tiene efecto desintoxicante.
Los siguientes son los métodos y efectos de hacer el té de hierbas 1. Wanglaoji:
Se compone de 10 medicinas tradicionales chinas: con ciruela, hojas ligeras de bambú y mandarina de cinco dedos. para limpiar el corazón y aliviar el calor y las toxinas, se utilizan semillas de sésamo, hojas de espino, enredaderas de arena dorada, raíces de cerezo dorado y mariposas de madera para aliviar la humedad y la inflamación en el estómago y los intestinos; luego, use Desmodium chinensis y sangre de hielo madre fotan; para eliminar la estasis y calmar el hígado y el estómago. Estas medicinas tradicionales chinas son plantas naturales que pueden eliminar eficazmente las toxinas del cuerpo humano y mejorar la inmunidad.
2. Té de crisantemo de morera de verano:
Es una colección de plantas como Prunella vulgaris, hojas de morera, crisantemos, etc. Tiene un sabor dulce y un olor aromático. Elimina el calor y desintoxica, limpia el fuego y mejora la vista. Previene la sequedad pulmonar en otoño e invierno y elimina la humedad del calor del verano en primavera y verano.
3. Té de hierbas Deng Lao:
Incluye madreselva, crisantemo, diente de león, hojas de morera y otras medicinas tradicionales chinas, tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar y dispersar el viento. Efecto calorífico, antivirus, antipirético, antiinflamatorio, etc. Raíz de Isatis: el componente principal de los gránulos de Isatis es la raíz de Isatis. La raíz de Isatis tiene claros efectos antibacterianos y antivirales. La infusión de agua es eficaz contra una variedad de bacterias patógenas como Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Salmonella typhi, Salmonella paratyphi, Shigella Dysenteriae y Fischeri, Enteritidis y Encephalococcus A. Todos tienen efectos inhibidores y son buenos medicamentos para tratamiento de fiebre febril, intoxicación por calor, dolor de garganta y otras enfermedades.
4. Qingkailing:
Elaborado a partir de 8 medicinas tradicionales chinas que incluyen madreselva, escutelaria, raíz de isatis, gardenia, cuerno de búfalo, ácido cólico animal y polvo de nácar. Este medicamento tiene funciones antivirales, depuradoras de calor y de toxinas, refrescantes, antibacterianas y otras. Tiene importantes efectos preventivos y terapéuticos sobre diversos resfriados virales (virus del calor) e infecciones del tracto respiratorio superior.
5. Té de madreselva:
Los ingredientes principales son madreselva, sésamo de montaña y crisantemo. Puede eliminar el calor y desintoxicar, enfriar la sangre y aliviar el calor, reducir el fuego y el dolor de garganta. produce líquido y calma la sed, limpia el viento, el calor y los resfriados. Tiene el efecto de tratar la disentería venenosa de la sangre caliente, los forúnculos dolorosos e hinchados, las enfermedades febriles y la fiebre.
6. Té de cinco flores:
Los ingredientes principales son madreselva, crisantemo, flor de sófora, flor de kudzu y kapok. Es un refinado de la medicina china pura y tiene las funciones de eliminar el calor y desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed, aliviar el alcohol y eliminar la humedad, fortalecer el estómago y eliminar el estancamiento.
Té de hierbas saludable para el verano casero
1. Té de cáscara de naranja: lave 10 gramos de cáscara de naranja seca, córtela en trozos pequeños, póngala en una taza de té y viértala hirviendo. agua y tapar la taza. Tapar y cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos, luego retirar el residuo y agregar una pequeña cantidad de azúcar. Una vez que se haya enfriado un poco, es mejor guardarlo en el frigorífico para que se enfríe. Beber este té con regularidad no sólo puede aliviar el calor del verano sino también aliviar la tos, resolver la flema y fortalecer el estómago.
2. Té de morera y crisantemo: Ponga en una olla 10 gramos de hojas de morera, flores de crisantemo blanco y 3 gramos de regaliz y cocine por un tiempo, luego retire las hojas sobrantes, agregue una pequeña cantidad. de azúcar y se hace el té de crisantemo de morera. Beber regularmente este té de mora y crisantemo puede disipar el calor, limpiar los pulmones e hidratar la garganta, limpiar el hígado y mejorar la vista, y también tiene ciertos efectos sobre el viento, el calor y los resfriados.
3. Infusión de hojas de loto: Corta media hoja de loto en trozos, añade 10 gramos de talco y atractylodes y 6 gramos de regaliz, ponlos en agua, hierve durante unos 20 minutos y retira. el residuo. Tome el jugo, agregue una pequeña cantidad de azúcar y mezcle bien, luego bébalo después de enfriar para evitar un golpe de calor y enfriar.
4. Infusión de cáscara de sandía: Es una lástima que mucha gente tire la cáscara después de comer sandía. Puedes utilizar la capa verde de la cáscara, lavarla y cortarla en trozos, añadirle una cantidad adecuada. Una cantidad de agua y hervir a la mitad. Después de aproximadamente una hora, retire las heces y extraiga el jugo, luego agregue una pequeña cantidad de azúcar y revuelva uniformemente. Se hace una infusión de cáscara de sandía que puede aliviar el calor, la diuresis y la desintoxicación. Té de hierbas con cáscara de sandía Lave la capa verde de la cáscara de sandía y córtela en trozos. Hiérvala en una cantidad adecuada de agua durante aproximadamente media hora. Retire el residuo y extraiga el jugo. Agregue una pequeña cantidad de azúcar y revuelva uniformemente para eliminar. el calor, la diuresis y la desintoxicación de la cáscara de sandía. La infusión está lista.
5. Té de menta: Vaya a la tienda de medicina china a comprar hojas de menta y regaliz, tome 6 gramos cada vez, agregue unos 1000 gramos de agua, hierva durante 5 minutos, agregue azúcar y mezcle bien. Beba este té de hierbas con regularidad para refrescar su mente.
Lave 5 gramos de hojas de morera y de crisantemos, 3 gramos de menta, 30 gramos de hojas de bambú amargo y raíces de Imperata cogongrass, póngalos en una tetera y sumérjalos en agua hirviendo durante 10 minutos. Bébalo en cualquier momento en lugar de té. Es picante y fresco para aliviar la superficie y es adecuado para el viento, el calor y los resfriados.
Té de hierbas Pandan Lave 9 gramos de pachulí y 9 gramos de Peilan. Ponlos en una tetera junto con 6 gramos de hojas de té y úsalos. Disolver en 500 ml de agua hirviendo, tapar y cocinar a fuego lento durante 5 minutos, luego agregar cubitos de hielo para que se enfríe y beber. Esta mezcla de té puede aliviar el calor y el viento, eliminar el calor y la humedad, abrir el apetito y detener los vómitos.
Té de hierbas de veinticuatro sabores
Receta: rodajas de azufaifo, madreselva, crisantemo blanco, rosa, té oolong, crisantemo tributo a Huangshan, dulce de invierno, baya de goji, sésamo negro, crisantemo dorado, blanco Sésamo, Ophiopogon japonicus, raíz de granada, jazmín, espino, regaliz, raíz de loto, frutos secos, menta, té Maofeng, crisantemo plateado, rosal, hoja de ginkgo, azúcar de roca. Tiene las funciones de reducir el fuego, limpiar el calor y eliminar la humedad, limpiar el calor y aliviar el calor del verano, eliminar la humedad y eliminar el estancamiento, producir fluidos corporales y calmar la sed, refrescar la mente o nutrir la piel, cuidar la salud y calmar la sed.
Té Frío Four Seasons
1 Pachulí 3 qian para aliviar los vómitos
2 Forsythia 3 qian para disipar el viento
3 Bardana 3 qian para aliviar dolor de garganta
4 Nepeta 3 qian para eliminar la hinchazón El viento alivia la superficie y trata los resfriados
5 Fangfeng 3 qian, disipa la humedad y alivia el dolor
6 Platycodon 3 qian para aliviar el qi pulmonar y eliminar la flema
7 Regaliz 1 qian para conciliar propiedades medicinales
8 Crisantemo 5 qian mejora la vista
9 3 rodajas de jengibre disipan el viento, alivia los vómitos y la tos
10 Beixing 3 qian alivia la tos
11 Chuan Gong 3 Qian favorece la circulación sanguínea y promueve el qi
Método de decocción: cocine a fuego lento en 3 tazones de agua, mantener 1 tazón y beber caliente.
Función: Resfriados en las cuatro estaciones, congestión nasal, dolor de cabeza, dolor de garganta, tos con exceso de flemas, aliviando el calor y diuresis.
Contraindicaciones: Generalmente se puede consumir.
Té que elimina el calor y la humedad
1. Madreselva 5 qian elimina el calor y desintoxica
2. Prunella vulgaris 5 qian elimina el fuego del hígado y dispersa. estancamiento y reduce la presión arterial
3. 5 qian de ajenjo de algodón para eliminar la humedad
4. 5 qian de crisantemo blanco calma el viento, elimina el calor, desintoxica y mejora la vista
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5. 3 qian de Chuanbaixuan disipa el reumatismo
p>6. 3 qian de Smilax cocos desintoxica y agudiza las articulaciones
Método de decocción: hervir a fuego lento en 3 tazones de agua. , guardar en 1 bol y beber caliente.
Función: Elimina el calor y deshumidifica.
Contraindicaciones: No deben tomarlo personas con resfriados leves o mujeres embarazadas. Las personas con el estómago frío pueden añadir en la misma olla 2 rodajas de jengibre y 1 céntimo de cáscara de mandarina.
Adecuado para: micción roja y dolorosa, lengua blanca amarillenta, llagas en boca y lengua.
Té desintoxicante Sinhua
1. 5 qian de madreselva elimina el calor y desintoxica
2. 5 qian de Prunella vulgaris elimina el fuego del hígado, dispersa el estancamiento y reduce. presión arterial
3. Diente de león 5 céntimos para eliminar la humedad
4 Crisantemo blanco 5 céntimos calma el viento, elimina el calor, desintoxica y mejora la vista
5. 3 centavos de Rehmannia glutinosa elimina el calor y enfría la sangre, nutre el yin y promueve la producción de líquidos
6. 3 qian de Houttuynia cordata pueden eliminar el calor, desintoxicar, eliminar la humedad y aliviar la irritación.
Método de decocción: cocine a fuego lento en 3 tazones de agua, guárdelo en 1 tazón y beba caliente.
Función: Elimina el calor y desintoxica, nutre el yin y favorece la producción de líquidos.
Contraindicaciones: No deben tomarlo personas con resfriados leves o mujeres embarazadas. Las personas con el estómago frío pueden añadir en la misma olla 2 rodajas de jengibre y 1 céntimo de cáscara de mandarina.