¿Por qué los médicos dicen que los pacientes con presión arterial alta deben tomar medicamentos todos los días para bajar su presión arterial? ¿Por qué no recomendarte para curar la presión arterial alta?
¿Se puede curar completamente la hipertensión arterial? Todos los que comen cereales integrales no están enfermos. Después de enfermarse, todos esperamos curar la enfermedad, y lo mismo ocurre con los pacientes con presión arterial alta. ¿Se puede curar la presión arterial alta? Esto depende del tipo de presión arterial alta. Los pacientes con hipertensión se dividen en hipertensión esencial e hipertensión secundaria. La hipertensión esencial es el factor causante de este tipo de hipertensión. No hay una razón específica, podría ser por beber demasiado, comer demasiada sal o comer demasiada azúcar.
La hipertensión secundaria es causada por determinadas enfermedades, como la enfermedad renal, la enfermedad endocrina, la enfermedad cardiovascular, la enfermedad cerebral, la hipertensión inducida por fármacos y la hipertensión gestacional en casos especiales. La hipertensión esencial no se puede curar, pero la hipertensión secundaria sí. En el caso de la hipertensión secundaria, siempre que se pueda encontrar y curar la causa, la presión arterial puede volver a la normalidad. Sin embargo, la causa de la hipertensión secundaria es difícil de encontrar y es posible que los pacientes deban ser trasladados a varias instituciones durante mucho tiempo.
¿Por qué los pacientes con hipertensión arterial deberían insistir en tomar medicación? A primera vista, la hipertensión parece ser sólo un problema de presión arterial, pero el problema subyacente es mucho más grave. Hace unos días, vi información en un grupo de propietarios comunitarios de que un hombre de 32 años murió de un derrame cerebral, dejando atrás a dos niños hambrientos. La causa del derrame cerebral fue la presión arterial alta que el hombre ignoró.
La presión arterial alta tiene un gran impacto en el organismo, como las enfermedades coronarias y los accidentes cerebrovasculares. Estas enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares suelen estar estrechamente relacionadas con la hipertensión. Los accidentes cerebrovasculares y las enfermedades coronarias son causas importantes de muerte en la salud humana, y el culpable suele ser la presión arterial alta. Más del 90% de los pacientes con hipertensión en mi país tienen hipertensión esencial y no hay posibilidad de curar la hipertensión esencial. Los médicos han instado repetidamente a los pacientes a tomar los medicamentos a tiempo, con la esperanza de que puedan controlar su presión arterial y reducir el riesgo de complicaciones.
La hipertensión arterial provoca muchas complicaciones y los costes posteriores del tratamiento también son elevados, lo que puede reducir la calidad de vida de la familia y tener un mayor impacto en los pacientes y sus familias. Los pacientes con presión arterial alta no sólo deben tomar sus medicamentos a tiempo según las indicaciones de su médico, sino también prestar atención a su dieta. Si no se ajusta la dieta, la eficacia del tratamiento farmacológico se reducirá considerablemente. Los pacientes con hipertensión deben hacer lo siguiente en el tratamiento dietético:
Comer menos sal y controlar la ingesta de sal invisible. La sal es la reina de todos los sabores. Cocinar y hacer sopa son inseparables de la sal. Pero comer demasiada sal puede aumentar el riesgo de hipertensión arterial. Si los pacientes con presión arterial alta consumen demasiada sal, sin duda empeorará la situación. Para los adultos comunes, la ingesta diaria de sal debe controlarse dentro de los 6 gramos, mientras que para los pacientes con presión arterial alta, debe controlarse dentro de los 5 gramos.
Los pacientes con hipertensión deben prestar atención a la ingesta de sal invisible mientras controlan su ingesta de sal. Puede que algunos alimentos no parezcan tener mucho que ver con la sal, pero en realidad pueden contener mucha sal, como la salsa de soja, la salsa de fideos dulces, la salsa de ostras y otros condimentos. En los alimentos preenvasados podemos conocer el contenido de sal del alimento a través de la tabla de información nutricional.
Muchas personas que no beben pueden haber escuchado el dicho “el vino es la esencia de la comida, cuanto más bebes, más joven serás”, pero en realidad beber es muy perjudicial para el organismo. Hipertensión, enfermedad del hígado graso alcohólico, cáncer de hígado, cáncer gástrico, etc. Todas estas enfermedades están relacionadas con el consumo prolongado de alcohol. Algunas personas pueden decir que beber alcohol con moderación es bueno para la salud, pero esto ha sido refutado durante mucho tiempo.
La revista médica más importante del mundo "The Lancet" ha publicado un artículo afirmando que beber alcohol es perjudicial para la salud. La afirmación de que beber con moderación es bueno para la salud es sólo un truco de marketing de los fabricantes de alcohol. Incluso un vaso grande de vino tinto puede hacer más daño que bien. Es mejor tocar menos bebidas.
Dieta razonable y combinación dietética se refieren a la dieta Deshu, que es un plan dietético propuesto en 1997 por un programa de control y prevención de la hipertensión a gran escala en los Estados Unidos. Publicado en el "New England Journal of Medicine" en 1997, ganó el premio "Mejor estrategia dietética" durante siete años consecutivos. Para los pacientes con presión arterial alta, pueden consultar la dieta de Deshu y adaptarla adecuadamente a su propia dieta.
Controlar la hipertensión arterial no consiste simplemente en aumentar o disminuir un determinado nutriente, sino en cambiar el patrón dietético mediante la interacción y sinergia de los factores nutricionales de los alimentos para maximizar el efecto antihipertensivo. En pacientes con hipertensión no se puede ignorar la importancia del tratamiento dietético.
Mientras los pacientes con presión arterial alta puedan controlar su presión arterial y reducir el riesgo de complicaciones, podrán vivir una vida larga y hacer realidad el sueño de cinco generaciones viviendo bajo un mismo techo.