Cómo hacer un buen vídeo de sopa de ciruela negra casera

Wumei 25g, un poco de osmanto dulce

Espino 15g regaliz 3g

5g piel de mandarina, cantidad adecuada de azúcar de roca.

Pasos del Wu Mei Tang

1.? Tenga todos los materiales listos.

2.? Coloque la cáscara de ciruela negra, espino, regaliz y mandarina en un escurridor, lávelos con agua limpia y sumérjalos en agua limpia durante 10 minutos.

3.? Después de remojar la cáscara de mandarina, sácala, usa un cuchillo para raspar la red naranja del interior, que es la capa blanca dentro de la cáscara de mandarina, y córtala en trozos.

4.? Retirar las ciruelas remojadas, los espinos y el regaliz y escurrir.

5.? Vierta un poco de agua en la olla.

6.? Agrega la ciruela negra, el espino blanco, el regaliz y la piel de mandarina, tapa y deja en remojo durante 20 minutos.

7.? Encienda el fuego alto, hierva y luego reduzca a fuego lento durante 40 minutos.

8.? Agregue la cantidad adecuada de azúcar de roca.

9.? Cocine hasta que el azúcar se disuelva.

Consejos

1. El ébano tiene un efecto supresor y no es adecuado para padres que padecen fiebre alta, porque puede provocar fiebre alta fácilmente.

2. La cantidad de azúcar de roca se puede ajustar según el gusto.

3. Remoja los ingredientes un rato antes de cocinar la sopa de ciruelas ácidas, lo que la hará más deliciosa.