Red de conocimiento de recetas - Recetas occidentales - El método de masaje correcto para agrandar los senos. ¿Cómo masajear los senos para agrandar los senos?

El método de masaje correcto para agrandar los senos. ¿Cómo masajear los senos para agrandar los senos?

1. Junte las manos debajo del pecho (todo el cofre está en la palma de su mano), presione suavemente la mitad del cofre con el dedo medio, luego use toda la palma para tirar del cofre hacia ambos lados y suavemente presione dos veces debajo de las axilas.

2. Presione el borde del pecho con el dedo índice y medio para relajar el pecho. Al presionar, debes sentir un ligero dolor debido a la fuerza.

3. Coloque su mano izquierda en el borde inferior de su pecho izquierdo y luego use su mano derecha para empujar su pecho hacia arriba y hacia adentro. Al empujar, use los pulgares para bajar las palmas. Cambiar de mano. Repetir.

4. Levanta el brazo izquierdo, luego sujeta el brazo con la mano derecha y empuja hacia abajo desde la articulación del codo hasta el pecho. Cambiar de mano. Repetir. Haz de 5 a 10 movimientos, de 3 a 5 grupos a la vez. El efecto de los ejercicios de reducción de senos será más duradero y el efecto del sostén ajustable será más significativo.

5. Hay varios puntos de acupuntura alrededor del pecho que están estrechamente relacionados con el desarrollo del pecho, a saber, Zhongfu, Tianchi y Jiquan. Masajear estos puntos de acupuntura con los pulgares puede ayudar a promover la circulación sanguínea y promover el desarrollo de los senos. El punto Zhongfu se encuentra debajo de la clavícula, el punto Tianchi está a ambos lados del pecho y el punto Jiquan está debajo de la axila.

6. Relaja los hombros, luego junta los cuatro dedos, apoya los senos con las palmas y realiza un masaje de balanceo. Agite durante unos 3 minutos, luego masajee el pecho con las yemas de los dedos, empujando desde abajo hacia arriba. La Fuerza no es demasiado fuerte.