Tomé una siesta mientras conducía al mediodía. ¿Hay alguna fruta que pueda refrescarme la mente? ¡Come y conduce sobriamente!

La mejor manera de refrescarse no es ningún alimento o medicina, es el descanso.

Si insistes en encontrar una manera, hay algunas: 1. Utiliza medicamentos estimulantes. alimentos, como café, etc. 2. Evite comer demasiado arroz, ya que los carbohidratos adormecerán su cerebro. 3. En cuanto a las frutas, puede comer frutas ácidas como los limones. 4. Al mismo tiempo, bebidas como el crisantemo wolfberry. El té y el té de menta tienen ciertos efectos.

Las manzanas son más efectivas para refrescarte que el café. Las manzanas son ricas en azúcares, vitaminas, oligoelementos, fibra dietética soluble en agua y ácidos orgánicos. fruta sana. No sólo eso, las manzanas también tienen un aroma natural y agradable. Esta fragancia tiene el efecto de aliviar el estrés y refrescar el cerebro del cuerpo humano. El boro mineral suficiente en las manzanas también puede despertar rápidamente el estado de sueño. Por eso beber una taza de café no es tan bueno como comer una manzana. Se recomienda hacer una pausa de media hora a una hora al mediodía (no demasiado, ya que dormir mucho te dará más sueño). Las frutas ricas en ácido cítrico son bastante refrescantes.