¿En qué estación es la guayaba? ¿Cuándo es la mejor época para comer guayaba?
La guayaba tiene un sabor dulce y jugoso, pulpa suave, pocos núcleos y sin semillas. El consumo regular puede complementar los nutrientes de los que carece el cuerpo humano, fortalecerlo y mejorar la condición física. En comparación con las manzanas, la guayaba tiene un 38% menos de grasa y un 42% menos de calorías.
2 ¿Cuándo es el mejor momento para comer guayaba? La guayaba se puede dejar un rato hasta que se ponga un poco amarilla. La guayaba se come mejor entre noviembre y marzo porque es una fruta tropical y subtropical. O puedes comerlo media hora antes del almuerzo.
La guayaba, también conocida como guayaba, es una fruta tropical y subtropical originaria de América. Actualmente se cultiva en el sur de China y en la cuenca de Sichuan en mi país. Las guayabas maduras son de color verde claro y tienen una piel fina y crujiente. Generalmente no es necesario pelarlo para comerlo. La pulpa es espesa, dulce y crujiente. Es muy nutritivo y rico en vitaminas y hierro. La guayaba es una de las frutas nativas de la provincia de Taiwán y es una fruta de primera clase para bajar de peso en la provincia de Taiwán. Es una buena fruta adelgazante que se puede ver en el mercado. También puede prevenir la hipertensión arterial y la obesidad, desintoxicar y favorecer la digestión. Puede promover el metabolismo, regular las funciones fisiológicas y mantener la salud. Ideal para diabéticos, la vitamina C de la guayaba puede tratar la infertilidad masculina. Además, las frutas también son ricas en proteínas y lípidos, que son propensos al estreñimiento.
3 Efectos y funciones de la guayaba 1. Efecto hipoglucemiante: la corteza de la raíz y el fruto de la guayaba tienen efectos hipoglucemiantes y efectos curativos únicos en los pacientes diabéticos. Son ricos en fibra y pueden excretar eficazmente la acumulación en los intestinos; de heces.
2. La guayaba antiinfección puede prevenir el daño celular que conduce a lesiones cancerosas, evitar la aparición de aterosclerosis y resistir enfermedades infecciosas. También puede mantener la presión arterial y la función cardíaca normales.
3. Efecto antioxidante La guayaba tiene efecto antioxidante. La guayaba puede blanquear la piel, prevenir la formación de manchas oscuras y pecas y aumentar la resistencia de la piel a los rayos ultravioleta. Las amigas suelen comer guayaba, que tiene efectos antienvejecimiento sobre la belleza y la belleza.
4. Efectos antibacterianos y antiinflamatorios La guayaba tiene cierto efecto antibacteriano. La guayaba es un buen alimento hematopoyético y restaurador de la vitalidad. Puede mejorar la función cardíaca, afectar el sistema vascular, equilibrar el azúcar en la sangre y limpiar el hígado. También tiene cierto efecto antibacteriano y puede complementar los medicamentos antiinflamatorios.