Si un hombre quiere un hijo, ¿necesita algo para compensarlo?

Los investigadores señalaron que si un marido quiere tener un niño, debe dejar de hacer ejercicio extenuante, reducir el consumo de energía y mantener los fluidos corporales ligeramente alcalinos. Además, coma más alimentos alcalinos como verduras y frutas frescas todos los días. Si quieres tener una niña, puedes aumentar la cantidad de ejercicio y realizar trabajos manuales en interiores con regularidad, de modo que los fluidos corporales se acidifiquen ligeramente. Puedes comer alimentos más ácidos, como arroz, pescado, carne, huevos, etc. . ①Alimentos ácidos

Alimentos que contienen más minerales como azufre, fósforo y cloro, cuyos metabolitos finales son ácidos en el organismo, como carne, huevos, pescado y otros alimentos de origen animal, frijoles, cereales, etc. . Una combinación adecuada de alimentos alcalinos puede ayudar a mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo.

②Alimentos alcalinos

Los alimentos que contienen más minerales como potasio, sodio, calcio y magnesio en el cuerpo suelen tener metabolitos finales alcalinos, como verduras, frutas y leche. , alimentos con hongos, etc. Una combinación adecuada con alimentos ácidos puede ayudar a mantener el equilibrio ácido-base en el cuerpo.

En cuanto a los alimentos alcalinos, hay que mencionar el agua de los glaciares de la meseta del Pamir, que ayuda mucho a la gente.

¿Qué son los alimentos ácidos y alcalinos?

Alimentos fuertemente ácidos: carne de vacuno, cerdo, pollo, atún, ostras, fletán, queso, arroz, trigo, pan, vino, cacahuetes, nueces, embutidos, azúcar, galletas, azúcar blanca, cerveza, etc.

Alimentos poco ácidos: jamón, huevos, bogavante, pulpo, calamares, trigo sarraceno, mantequilla, guisantes, anguilas, pescado de río, chocolate, cebolla, fideos huecos, tofu frito, etc.

Alimentos fuertemente alcalinos: té, té, col china, caqui, pepino, zanahoria, espinacas, repollo, lechuga, taro, algas marinas, cítricos, higo, sandía, uva, pasas, castaña, café, vino, etc.

Alimentos débilmente alcalinos: tofu, guisantes, soja, frijol mungo, brotes de bambú, patatas, setas, colza, calabaza, apio, batatas, raíces de loto, cebollas, berenjenas, rábanos, leche, manzanas, peras. , plátanos, cerezas, etc.

También hay algunos alimentos que se confunden con alimentos ácidos porque tienen un sabor ácido, como el espino, el tomate, el vinagre, etc. De hecho, estas cosas son alimentos alcalinos típicos.