Recetas caseras de gachas de carne magra y verduras
Una receta común de gachas magras de verduras En la vida real, las gachas magras de verduras son aptas para todas las edades. El alimento básico, este tipo de papilla, tiene un sabor relativamente suave, pero también es delicioso. Permítanme compartir con ustedes algunas formas comunes de preparar gachas de carne magra y verduras.
Gachas caseras de carne magra 1 ingrediente
100 gramos de carne magra
100 gramos de verduras
150 gramos de arroz
10g de sal
10g de esencia de pollo
Método/pasos
Primero, corta la carne de cerdo y las verduras en cubos para su uso posterior.
Luego añade agua a la olla y deja que hierva, añade el arroz y cocina hasta formar una papilla de arroz.
Incorpore la carne picada a la papilla y cocine durante cinco minutos, luego cocine las verduras cortadas en cubitos durante dos minutos.
Por último, añade una cantidad adecuada de sal a la olla, remueve uniformemente y sirve.
Receta de papilla magra de verduras casera 2 ingredientes
100 gramos de arroz
50 gramos de carne magra
30 gramos de wakame
>30 gramos de zanahorias
30 gramos de granos de elote
Método/pasos
Calentar aceite en una olla, luego agregar las zanahorias y granos de maíz y fragancia salteada.
Vierte el arroz lavado en la olla, luego vierte la cantidad adecuada de agua hirviendo y cocina durante 10 minutos.
Vierte el jengibre rallado, la carne magra y el wakame remojado en la olla, cocina durante dos minutos y luego añade sal al gusto.
Gachas caseras de carne magra y verduras 3 ingredientes
100 gramos de col
35 gramos de zanahoria
65 gramos de magro de carne
95 gramos de arroz
Un poco de sal
Un poco de aceite de sésamo
Una cantidad adecuada de agua
Pasos/Métodos
Lave el arroz, póngalo en un recipiente, agregue una cantidad adecuada de agua y cocínelo en gachas de arroz blanco.
Picar la carne en trozos pequeños para su posterior uso.
Corta la zanahoria y el repollo en cubos y reserva.
Cuando la papilla de arroz blanco esté cocida aproximadamente al 90%, agregue la carne magra cortada en cubitos y cocine por un rato hasta que la carne esté cocida. Agrega el repollo y las zanahorias picadas hasta que las verduras estén cocidas. Cuando la papilla esté más espesa añadir una cantidad adecuada de sal (según el gusto personal) y un poco de aceite de sésamo. Está fuera del bote.