Cómo preparar tilapia estofada y tilapia estofada casera.
Filetes de Tilapia
El jengibre es un alimento con moderación.
El ajo es apto para su consumo.
Se pueden comer juntas una cantidad adecuada de cebollas.
El cilantro es apto para comer.
Una cantidad adecuada de sal
Una cantidad adecuada de pollo en polvo
Una cantidad adecuada de aceite
Una cantidad adecuada de agua
Receta de Pescado Luofei Guisado
Luo Feiyu Guisado Ilustración 11. Tenga todos los materiales listos.
Ilustración de Pescado Luo Fei Guisado 22. Quitar las tripas del pescado y lavarlo. Cortar el pescado varias veces antes y después (le pedí al vendedor de pescado que lo hiciera directamente por mí), marinarlo con sal durante media hora, triturar el jengibre, picar el ajo, picar las cebolletas y cortar el cilantro en gajos. para uso posterior.
Ilustración de cómo guisar Luo Feiyu 33. Vierta una cantidad adecuada de aceite en la olla, caliéntela, agregue las cebolletas y el jengibre y sofría hasta que estén fragantes.
Ilustración de cómo hacer guiso de pescado sin coste 44. Simplemente introduzca el pescado y fríalo hasta que ambos lados se pongan blancos.
Describe cómo guisar a Luo Feiyu. 55. Agregue la cantidad adecuada de agua, cubra y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos.
Describe cómo guisar Luo Feiyu 66. Cuando la carne guisada se ponga blanca, agregue la cantidad adecuada de sal y pollo en polvo y cocine a fuego lento por un tiempo.
Ilustración de cómo guisar Luofeiyu 77. Agrega la cebolla y el cilantro y cocina a fuego lento durante medio minuto y apaga el fuego.