Cómo hacer sopa de champiñones blancos, cómo hacer deliciosa la sopa de champiñones blancos, la sencillez de la sopa de champiñones blancos
El contenido de proteínas de los hongos ostra es mayor que el de las verduras comunes, con una proporción adecuada de aminoácidos esenciales, así como una variedad de oligoelementos y otras sustancias esenciales para el cuerpo humano. role.
Comida
Condimentos
Setas de haya blanca
400g
Carne
200 gramos
Huevos (de gallina)
50 gramos
Condimentos
Energía
30 gramos
Cilantro
30 gramos
Pasos
1. Lavar las setas ostra antes de hacer la sopa y dejarlas en remojo en agua durante 20 minutos.
2. Después de que hierva el agua de la olla, echa las setas ostra y añade un poco de jengibre rallado.
3. Cortar la carne y marinarla con harina de maíz y sal.
4. Después de hervir las setas de cardo durante cinco o seis minutos, verter la carne y batir un huevo en dos minutos.
Consejos
Remojar las setas de cardo en agua durante 20 minutos antes de hacer la sopa.
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