Cómo preparar un desayuno semiacabado con arroz
La papilla de mijo es un cereal habitual en la vida diaria. La papilla de mijo es rica en vitaminas y minerales y aporta energía. La papilla de mijo es fácil de digerir y absorber. Para las mujeres embarazadas con poco apetito o falta de fuerza física, puede reponer rápidamente la fuerza física.
Vigorizante del bazo y apetitosa, la papilla de mijo tiene un alto contenido nutricional y puede proteger la mucosa gástrica. Es adecuada para algunos pacientes con gastritis crónica y úlcera gástrica y aumenta el apetito. La papilla de mijo tiene el efecto de nutrir el yin. El mijo tonificante de la sangre contiene una gran cantidad de hierro, que puede prevenir la anemia por deficiencia de hierro y promover la síntesis de hemoglobina.
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La función principal del mijo es nutrir el bazo y fortalecerlo, lo que puede cambiar las náuseas después de comer. Las personas que han estado débiles durante mucho tiempo pueden mejorar su condición comiendo mijo. Según la teoría de la medicina tradicional china, el amarillo tiene un sabor dulce y entra en el bazo y nutre el estómago. En cuanto al sabor, el mijo puede variar de dulce a salado. Entonces el mijo ayuda a mejorar el metabolismo del sistema digestivo, mejora la diarrea y la diabetes.
El mijo puede aliviar el mal aliento, reducir el crecimiento de bacterias orales, tratar el pie de atleta, mejorar el insomnio, los dolores de cabeza y la fatiga mental, y tratar el exceso de grasa en la piel y la caspa. Beber gachas de mijo es bueno para el intestino delgado y tiene un efecto calmante sobre la mente y el cuerpo. El mijo también se utiliza como suplemento dietético para estabilizar el sueño, por lo que los practicantes de la medicina china suelen dar a los pacientes gachas de mijo en lugar de pastillas para dormir.
El contenido anterior se refiere a la Enciclopedia Baidu-Xiaomi