Cómo comer hongo blanco

El hongo negro es un alimento del mismo origen que los medicamentos y los alimentos, y tiene un valor nutricional relativamente alto. El método de consumo es el siguiente:

Remojar en agua hirviendo y comer: El hongo es una medicina herbaria china, que son los esclerocios secos de Tremella fuciformis. Es rico en nutrientes como proteínas, grasas, polisacáridos y minerales. Remojar en agua hirviendo puede hacer que el cuerpo absorba mejor los nutrientes del hongo negro y puede nutrir el qi y la sangre, humedecer los pulmones y aliviar la tos, por lo que es adecuado para que lo coma la mayoría de las personas.

Sopa: Tremella se puede cocinar en sopa con costillas, pollo y otros alimentos. Puede complementar los nutrientes que necesita el cuerpo, nutrir el yin e hidratar los pulmones, y es beneficiosa para quienes tienen insuficiente qi y sangre. y tos debido al calor pulmonar.

Frito: Tremella también se puede freír, lo que puede hacer que el cuerpo absorba mejor los nutrientes de Tremella y puede nutrir el qi y la sangre, humedecer los pulmones y aliviar la tos, y es adecuado para la mayoría de las personas.