¿Cuál es el plato más delicioso frito con azucena?

¿Cuál es el mejor plato para sofreír con azucenas? El lirio es un alimento común en la vida diaria. Se utiliza como medicina y alimento. Es rico en nutrientes y tiene buenos efectos terapéuticos. Por motivos de salud, los lirios se suelen utilizar para hacer sopas y gachas, y también se pueden secar o moler para hacer pasteles y postres. De hecho, además de las formas anteriores de comer lirio, también se puede freír y tiene un buen valor nutricional. Entonces, ¿qué es delicioso cuando están fritos?

Receta completa de platos de azucena

1. Hongos fritos con azucena

Ingredientes: 30g de azucena seca, 10g de azucena seca, cantidad adecuada de cebolla verde picada , sal, agua y almidón.

Práctica:

1. Primero remoja el hongo negro y retira los tallos, luego remoja el lirio seco y lávalo.

2. En una cacerola de aceite, agrega la cebolla verde picada y sofríe hasta que esté fragante, luego agrega el hongo negro remojado y sofríe un rato;

3. Luego agrega el lirio y sofríe durante 3 minutos. , y añadir sal al gusto;

4. Finalmente espesar con agua almidón y servir.

Beneficios: Este plato puede favorecer la excreción de desechos metabólicos, reducir la absorción de grasas, ayudar a perder peso y también puede actuar como laxante.

Segundo, ternera frita con azucena

Ingredientes:

Ingredientes - 200 gramos de azucena fresca, 300 gramos de cerdo, pimiento verde, pimiento rojo, cebolla de verdeo , rodajas de ajo ;

Accesorios: harina blanca, vino de arroz, salsa de soja, aceite para ensalada, azúcar, salsa de ostras, sal.

Ejercicio:

1. Primero, triturar y lavar el lirio, cortar el pimiento verde y rojo en trozos pequeños, mezclar uniformemente la salsa de soja, la salsa de ostras y el azúcar.

2. Luego corte la carne de cerdo, agregue la salsa de soja, el aceite de ensalada y el polvo blanco y mezcle bien.

3 Luego vierta un poco de aceite en la olla a calentar, agregue la cebolla; y rodajas de ajo, y mezclar Freír el cerdo hasta que cambie de color;

4 Finalmente, verter los condimentos que se revuelven uniformemente y espolvorear un poco de vino de arroz antes de servir.

Beneficios: Este plato puede potenciar la nutrición y mejorar la inmunidad humana. Es adecuado para madres embarazadas que tienen mala salud y puede ayudar a aliviar la fatiga y las náuseas matutinas.

Tercero, Camarones Fritos con Lirio

Ingredientes:

Ingredientes - 60 gramos de lirio, 300 gramos de camarones, 60 gramos de huevos;

Accesorios: 15 g de aceite vegetal, caldo, pimienta, almidón, vino para cocinar, glutamato monosódico, sal.

Práctica:

1. Lavar primero los camarones, quitarles los hilos, revolver con sal, glutamato monosódico, pimienta, vino de cocción, clara de huevo y almidón y dejar marinar durante 10 minutos. minutos;

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2. Luego lava el lirio y ponlo en una olla con agua hirviendo, luego vierte el aceite vegetal en la olla, caliéntalo al 30%, pon los camarones en el olla y deslízala para abrirla;

3. Otra Calienta una olla, calienta una cantidad adecuada de aceite, agrega el lirio y sofríe uniformemente, luego agrega los camarones y sofríe

4. Finalmente, agregue sal, glutamato monosódico, pimienta, vino de cocción al gusto y luego espese con caldo.

Beneficios: Este plato puede nutrir los senos, nutrir el yin, fortalecer el estómago y los riñones y tiene ciertos efectos terapéuticos sobre la deficiencia de yang del riñón, la debilidad física y la obstrucción de la lactancia.