¿Cuáles son los estándares de peso para hombres y mujeres?
Mujer: (altura cm-70) × 60 _ = peso estándar
Peso normal: peso estándar +-(cuánto) 10%
Sobrepeso: relación El peso estándar es un 10% más grande y un 20% más pequeño que el peso estándar.
Obesidad leve: 20% por encima del peso estándar y 30% por debajo del peso estándar.
Obesidad moderada: 30% por encima del peso estándar y 50% por debajo del peso estándar.
Obesidad severa: más del 50% del peso estándar.
Datos ampliados:
Algoritmo de edad diferente
Método de peso estándar
Peso estándar (kg) = edad x 8+8 (7 -16 años)
Obesidad leve: 20%-30% sobre el peso corporal estándar.
Obesidad moderada: 30%-50% sobre el peso corporal estándar.
Obesidad severa: más del 50% del peso estándar.
Método del índice de masa corporal
Índice de masa corporal Índice de masa corporal = peso (kg)/altura (m) al cuadrado es kg/m2.
Valores del índice de masa corporal para la edad
Edad normal, sobrepeso, obesidad leve, obesidad moderada y obesidad severa.
Menores de 6 años 15-18 18-
6- 11 años 16-19 19-21 21 23 23-27 27-
Cálculo simple método
1. Método de cálculo 1:
Índice de masa corporal = peso kilogramo cuadrado/metro cuadrado (kilogramo)/altura (metro)
Cómo escribir el fórmula: índice de masa corporal =Peso/(altura)2
Peso normal: índice de masa corporal = 18,5-25 (estándares chinos de salud física: rango normal: 18,5~23,9, sobrepeso 24,0~27,9, obesidad ≥28,0 ).
Sobrepeso: Índice de Masa Corporal = 25-30
Obesidad leve: Índice de Masa Corporal >30
Obesidad moderada: Índice de Masa Corporal >35
p>
Obesidad severa: índice de masa corporal>; 40
2. Método de cálculo 2:
Peso estándar = altura (metros) × altura (metros) × coeficiente estándar (mujer 20, hombre 22)
El peso estándar más o menos 10_ es peso normal.
El peso estándar es más o menos 10_~ 20_, lo que indica sobrepeso o bajo peso.
Un peso estándar de más o menos 20_ es obesidad o bajo peso.
3. Método de cálculo 3:
Peso estándar (kg) = altura (cm)-105
Por ejemplo, un hombre con una altura de 170 cm debería pesar 170 (cm)-105 = 65 (kg). Quienes superan el 10% del peso estándar tienen sobrepeso, los que superan el 20% son obesos, los que superan el 10% del peso estándar tienen bajo peso y los que superan el 20% están demacrados;
Nota: El método de cálculo anterior sólo es aplicable a adultos. No apto para niños, ancianos o personas demasiado bajas.
4. Fórmula del bloqueador:
Altura inferior a 165 cm: peso estándar (kg) = altura (cm)-100.
Altura 165 cm o superior: peso estándar (kg) = altura (cm)-110.
5. Fórmula de cálculo del peso estándar asiático:
El profesor Gui de la Universidad de Kyoto propuso la siguiente fórmula de cálculo basada en la fórmula de Blocker:
Peso estándar (kg) = [Altura (cm)-100] × 0,9.
Nota: Los resultados del cálculo de esta fórmula son adecuados para la situación específica de los asiáticos.
6. Fórmula específica para los chinos divididos en regiones del norte y del sur:
Peso ideal para los norteños (kg) = [altura (cm)-150]×0,6+50;
El peso ideal para los sureños (kg)=[altura (cm)-150]×0,6+48.
Enciclopedia Baidu: método estándar de cálculo del peso