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Efectos de la sopa de tremella de maíz y costillas de cerdo

Lavar las costillas de cerdo y remojar el hongo blanco en agua.

Pon las costillas y los hongos blancos en un bol, añade agua, cocina a fuego alto durante 6 minutos y luego cocina a fuego medio durante 30 minutos. Luego agregue sal.

La sopa Tremella es muy adecuada para otoño e invierno.

Entre todos los alimentos básicos, el maíz tiene el mayor valor nutricional y funciones de cuidado de la salud, y puede prevenir enfermedades cardíacas y cáncer. Las costillas de cerdo tienen el efecto de nutrir el yin, hidratar la sequedad, nutrir la esencia y la sangre, y son adecuadas para personas con insuficiencia de qi, sangre y yin. Por tanto, la sopa de costillas de maíz puede reducir la concentración de colesterol en la sangre y evitar que se deposite en las paredes de los vasos sanguíneos, y es muy nutritiva. Aprendamos a hacer sopa de costillas de maíz:

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