¿Qué debo comer en las primeras etapas de la locura por las manchas blancas?
El vitiligo se asocia con la pérdida de melanocitos. Esta es una enfermedad cutánea pigmentada adquirida que puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo. Se caracteriza por despigmentación, superficie lisa y sin erupción. El vitíligo no es una simple enfermedad de la piel y puede complicarse fácilmente con enfermedades graves como la uveítis. Para evitar la expansión continua de las lesiones cutáneas, los pacientes deben recibir tratamiento activamente y prestar atención a su dieta. Entonces, ¿qué alimentos se deben consumir en las primeras etapas del vitíligo?
1. Avena. En las primeras etapas de la enfermedad, los pacientes deben comer más cereales, que contienen más magnesio, zinc, ácido linoleico, fibra y minerales, que tienen efectos integrales para el cuidado de la salud y son beneficiosos para la salud de la piel. Hay muchos cereales, entre ellos maíz, boniato, trigo, arroz negro, etc. Comer más de estos alimentos puede promover el metabolismo, regular el sistema nervioso, acelerar la desintoxicación y la humedad en el cuerpo y tener un buen efecto regulador de la salud.
2. Sésamo. Las semillas de sésamo son ricas en fibra dietética, vitamina B, niacina, calcio, magnesio, etc. , puede reducir el daño causado por los peróxidos de lípidos en la piel, neutralizar los radicales libres en las células y prevenir la inflamación de la piel. Comer más semillas de sésamo negro también puede acelerar el metabolismo de la melanina y tener un efecto de tratamiento auxiliar sobre el vitíligo.
3. Legumbres. Los pacientes con vitiligo también pueden comer más frijoles, incluidos frijoles mungos, frijoles negros, frijoles rojos, soja, etc. Los frijoles pueden proporcionar proteínas, vitaminas y minerales ricos, así como una variedad de aminoácidos que necesita el cuerpo humano, fortalecer la actividad de la tirosinasa y promover la síntesis de melanina.
Los anteriores son alimentos que los pacientes con vitiligo pueden comer en la etapa inicial, incluidos cereales, semillas de sésamo y frijoles. Estos alimentos pueden aportar vitamina B, fibra y minerales, que son beneficiosos para la salud de la piel y pueden evitar el empeoramiento continuo de las lesiones cutáneas. Los pacientes también deben consumir más alimentos ricos en tirosina, como hígado de animal, huevos, leche, hongos negros, algas marinas, nueces, etc. Los pacientes suelen consumir menos alimentos ricos en vitamina C, lo que agravará la despigmentación y ampliará las lesiones cutáneas. Además, los pacientes deben intentar no comer alimentos picantes para evitar irritar la piel y las mucosas.