¿Cómo cocinar gachas de frijol mungo en una cocina de inducción?
Materiales:
Frijoles mungo, agua hirviendo, azúcar de roca
Práctica:
1. primero los frijoles y use Remoje en agua hirviendo durante unos 40 minutos;
2. Escurra el agua, ponga los frijoles mungo en la olla y agregue agua hirviendo. La cantidad de agua es un poco mayor que la de los frijoles mungo (sumerja los frijoles mungo aproximadamente media pulgada);
3 Cubra la tapa y cocine a fuego alto. Cuando la sopa esté casi seca, apáguela. el fuego;
4. Agregue agua hirviendo, cubra bien la olla, cocine a fuego lento durante 20 minutos, retire la piel flotante y cocine durante 15 minutos hasta que los frijoles mungo florezcan y queden crujientes. Agregue azúcar de roca para hacer sopa de frijol mungo.
2. Sirope de frijol mungo y cebada
Materiales:
Haba mungo, cebada, azúcar de roca
Ejercicio:
1. Lave los frijoles mungo y la cebada y déjelos en remojo durante aproximadamente una hora.
2. Luego agregue agua, frijoles mungo, cebada y azúcar de roca en la olla hasta que los frijoles mungo estén blandos.
3. También puedes prepararlo en un bol de papilla ligera sin añadir azúcar de roca.
Consejos:
Efectos: antipirético, eliminador de humedad y fortalecedor del bazo.
Desde Internet
La semilla de Coix tiene un sabor dulce, ligero y ligeramente frío. Entra en los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Es ligero y diurético, ligeramente frío y se aclara. calor. Se utiliza principalmente para eliminar la humedad y el calor, y tiene la función de fortalecer el bazo. Es adecuado para la deficiencia del bazo, la humedad y los abscesos pulmonares.
Se utiliza para elaborar gachas. Su función principal es eliminar la humedad y el calor. También puedes agregar frijoles rojos para potenciar el efecto diurético y ayudarte a sobrevivir este "largo verano" caluroso y húmedo.
En tercer lugar, gachas de frijoles rojos y frijoles mungo
Materiales:
Frijoles rojos, frijoles mungos, cebada, arroz
Práctica:
1. El método es muy sencillo. Lava todos los ingredientes, viértelos en la arrocera y añade media olla de agua. Presione primero el botón de cocción, luego presione el botón de papilla media hora después, cocine durante aproximadamente dos horas y luego manténgala caliente. Tu decides.
Consejos:
Esta papilla es suave y fragante, con frijoles. ¡Muy puntual!