¿Qué frutas y verduras hay?

Entre ellas, frutas y verduras (parte de ellas): calabaza, pepino, calabaza amarga, melón de invierno, esponja vegetal, berenjena, tomate, caupí, pimiento verde, pimiento, coliflor, guisante, haba, arroz salvaje, calabacín, edamame, lenteja. , frijol mungo, okra, frijol, pimientos morrones, frijoles. Mamá Champiñón Dulce, Linterna Roja, Tomate Negro, Tomate Perla Negra, Tomate Morado Solanáceas, Tomate Cherry Morado, Tomate Solanáceas, Tomate Cherry, Mini Tomate Cherry, Tomate Cherry, Mini Tomate Cherry, Tomate Cherry, Chirimoya Perla, Fruta Cabeza de Buda, Plátano Sakyamuni, plátano de arroz glutinoso, plátano Musa, cielo azul. Plátano, fresa, arándano, frambuesa, arándano rojo, arándano rojo, arándano, garabato, caqui, plátano de viaje, madera de viajero, palmera datilera, palmera datilera, dátil persa, maracuyá, fruta de huevo, fruta amarga, melocotón, niebla de loto, granada, etc. .

Datos ampliados:

Frutas y verduras se refieren generalmente a hortalizas y frutas. Las frutas y verduras son los componentes principales de la dieta de los residentes chinos. Son ricos en vitaminas esenciales, sales inorgánicas y fibra dietética, y casi no contienen proteínas ni grasas.

Dado que las frutas y verduras contienen diversos ácidos orgánicos, sustancias aromáticas y pigmentos rojos, verdes, amarillos, azules y morados, las personas pueden cocinar una variedad de platos deliciosos con diferentes sabores, lo que es bueno para aumentar el apetito y promover el apetito. digestión.

Sitio web de referencia: Frutas y verduras-Enciclopedia Baidu