¿Cómo hacer tortitas de verduras con harina de maíz?

Tres tazones de harina de maíz

Condimentos

1 tazón de harina común

Cantidad de espinacas

Cantidad adecuada de zanahorias

Cantidad de aceite de linaza

Cantidad adecuada de polvo de cinco especias

Contenido de sal adecuado

MSG

Pasos

1. Cortar las zanahorias.

2. Lavar las espinacas, escaldarlas en agua hirviendo durante 3 minutos, dejar enfriar, escurrir el agua y picarlas en trozos pequeños.

3. Mezclar los dos.

4. Añade aceite de linaza.

5. Añade pimienta de Jamaica en polvo.

6. Añade sal.

7. Añadir glutamato monosódico.

8.Coge una olla y añade una cantidad adecuada de harina de maíz.

9. Añade la cantidad adecuada de agua.

10. Agrega la harina y revuelve uniformemente hasta formar una masa.

11. Coge una cantidad adecuada de masa y aplánala en la palma de tu mano.

12. No olvides poner más relleno.

13. Envuelva el puerto de alimentación y presiónelo para que quede plano.

14. Unta una bandeja para horno con aceite y precalienta.

15. Agrega las tortillas de maíz.

16. Freír hasta que ambos lados estén dorados.