¿Cuáles son los alimentos compatibles con el rábano blanco?
1. Rábano blanco y naranja
Después de que el rábano y otras verduras son ingeridas en el cuerpo humano, pueden producir rápidamente una sustancia llamada tiocianato y metabolizarla rápidamente para producir un anti- Sustancia tiroidea: ácido tiociánico.
En este momento, si consumes frutas que contienen una gran cantidad de pigmentos vegetales, como las naranjas, los flavonoides que contienen serán descompuestos por bacterias en los intestinos, lo que puede fortalecer el efecto del tiocianato en la supresión de la glándula tiroides, lo que lleva a un bocio grande.
2. Rábano blanco y caqui
Si comes muchas frutas que contienen pigmentos vegetales, se descompondrá una sustancia ácida en los intestinos. Cuando comes rábano, tu cuerpo producirá. tiocianina. El ácido inhibe la acción de la glándula tiroides, induciendo o provocando bocio.
Los caquis, peras, manzanas, uvas y otras frutas contienen una gran cantidad de pigmentos vegetales. Después de comer rábanos, no vuelvas a comer estas frutas durante un corto tiempo.
3. Rábano blanco y zanahoria
El rábano blanco tiene un contenido muy alto de vitamina C, lo cual es muy beneficioso para la salud humana. Sin embargo, si se mezcla con zanahorias, toda la vitamina C desaparecerá. perderse. La razón es que las zanahorias contienen una enzima llamada ácido ascórbico, que destruirá la vitamina C del rábano blanco y, naturalmente, su valor nutricional se reducirá considerablemente.
4. Comer rábano blanco, manzanas, uvas y otras frutas ácidas.
Comer rábano blanco y frutas ácidas puede inducir enfermedad de la tiroides. Debido a que el rábano produce una sustancia antitiroidea, el tiocianato, si se comen grandes cantidades de naranjas, manzanas, uvas y otras frutas al mismo tiempo, los flavonoides de las frutas se convertirán en tiocianina, que inhibe la función tiroidea después de ser descompuestos. bacterias en los intestinos, lo que induce bocio. Por lo tanto, no comas fruta después de comer zanahorias.