El agua con jengibre y azúcar moreno puede disipar el frío y calentar el estómago, pero debes prestar atención a una cosa.
Ejercicio:
1 Preparar un trozo de jengibre fresco, normalmente del mismo tamaño que una pelota de tenis de mesa, cortarlo en tiras y reservar (. La deficiencia y el frío se pueden aumentar adecuadamente, la sequedad y el calor se pueden reducir adecuadamente)
2. Cantidad adecuada de azúcar moreno, según las preferencias personales.
3. Poner el jengibre fresco rallado en una olla con agua fría (la cantidad de agua es de unos 700ml a 800ml). Después de que el fuego hierva, baje el fuego y cocine a fuego lento durante unos 15 minutos. Luego agregue el azúcar moreno y cocine por dos minutos. Luego apaga el fuego.
4. Nota: El azúcar moreno y el jengibre son más efectivos cuando se toman tibios con agua. ===PEI_PAGER_PEI===
El agua de jengibre y azúcar moreno tiene un muy buen efecto nutritivo en personas con resfriados leves, ancianos y mujeres que menstrúan.
Sin embargo, los diabéticos y las personas con sequedad de boca frecuente y úlceras gastrointestinales no deben beberlo. Además, debido a que el agua con jengibre y azúcar moreno tiene un alto contenido de azúcar y el jengibre tiene un sabor picante y cálido, es mejor no beberlo antes de acostarse.