¿Se debe comer el Ginkgo crudo o cocido?
El ginkgo maduro es muy beneficioso. El Ginkgo biloba tiene muchas funciones y es beneficioso para diversos síndromes carenciales. Para pacientes con tos crónica, asma y fatiga, tiene el efecto de nutrir los pulmones y aliviar el asma. Para las mujeres con debilidad física y leucorrea excesiva, tiene el efecto de reponer la deficiencia y detener el flujo vaginal. Tiene el efecto de nutrir los riñones y reducir la orina en personas mayores, personas con dificultad para orinar y poliuria nocturna. En el pasado, cuando las mujeres salían de visita, temían que fuera un inconveniente ir al baño durante mucho tiempo. Llevan consigo ginkgo biloba cada vez que salen para evitar este problema. Para aquellas personas con prolapso visceral y prolapso uterino, comer más ginkgo también es beneficioso.
Como plato de ginkgo, primero hay que quitarle la cáscara exterior y una capa de film adherida a la pulpa del ginkgo, que es dulce y salada sin perder el sabor. Si te gustan los dulces, puedes utilizar la pulpa de la fruta blanca para hacer sopa y añadir un poco de azúcar. La sopa de castañas y semillas de loto también se puede utilizar para hacer una sopa dulce. Son sencillos de fabricar y más adecuados para personas mayores frágiles. Come un tazón pequeño cada mañana y cada noche con 10 ginkgos. Tenga cuidado de no comer demasiado. Comer demasiado puede provocar hinchazón. Puedes hacerlo salado y estofado en salsa marrón, está delicioso. Cocine junto con el tendón, etc. , también muy bueno. Por lo general, los vegetarianos pueden sofreír ginkgo, hongos shiitake y brotes de bambú juntos, o hacer sopa juntos, que sabe bastante bien. Sin embargo, aunque el ginkgo es un buen complemento en otoño, no es apto para personas con indigestión, hinchazón y fiebre.