¿Cuáles son los efectos de remojar los pies con sal?
¿Cuáles son los efectos de remojar los pies con sal? 1. Esterilización. La sal en sí tiene un efecto bactericida. Las personas con pie de atleta pueden intentar remojar los pies en agua salada. Todos los pacientes con agracejo son causados por hongos. Pon la sal en el agua caliente. El calor sube y todos los poros de las pisadas se abren. Es más propicio para la absorción de sal y tiene un efecto de esterilización ideal.
2. Es mejor lavar las bacterias con agua salada. El primer punto que menciono es que la sal es antiséptica. Si puedes lavarte los pies con agua salada, las bacterias de tus pies se limpiarán más a fondo. Al mismo tiempo, el agua caliente con sal también tiene el efecto de exfoliar, que queda muy limpio, y los pies lucirán más suaves y limpios.
3. Retrasar el envejecimiento. Los pies son la parte más alejada del corazón. Muchas veces, las manos y los pies se enfrían debido a un riego sanguíneo insuficiente. Esto también tiene ciertos efectos sobre los riñones. Por lo tanto, remojar los pies en agua salada puede promover la circulación sanguínea y retrasar el envejecimiento.
4. Potenciar la resistencia. Muchas personas son propensas a resfriarse en invierno debido a su baja inmunidad. Si un grupo de personas vive en el mismo espacio, algunas personas son propensas a resfriarse y otras no presentan síntomas. Las personas con síntomas son aquellas con baja inmunidad. Si remojas tus pies en agua salada todas las noches, podrás aumentar tu resistencia y eliminar los pies fríos.
¿Hay algo de malo en remojar los pies en agua salada todas las noches? No se recomienda remojar los pies en agua salada todos los días. Remojar los pies en agua salada puede favorecer la circulación sanguínea, aliviar la fatiga, ayudar a dormir, esterilizar y reducir la inflamación, pero existen muchos beneficios. Si remojas tus pies todos los días, puedes dañar tus riñones. La sal contiene un alto contenido de sodio. El alto contenido de sodio provocará una regulación celular frecuente e intensa, provocando ciertos daños en las células y perjudiciales para el organismo. Al mismo tiempo, también puede provocar un aumento de la presión arterial, especialmente en pacientes con hipertensión, lo que es más probable que agrave los síntomas de la enfermedad. Por ello, es recomendable que optes por remojar tus pies en agua salada una vez por semana, o dos o tres veces al mes.
¿Qué es mejor para remojar los pies? Las hojas de artemisa tienen un sabor amargo y una naturaleza cálida, y regresan a los meridianos del hígado, el bazo y los riñones. Tiene los efectos de calentar la menstruación y detener el sangrado, dispersar el frío y aliviar el dolor, secar la humedad y aliviar la picazón. Puedes usar hojas de artemisa para remojar tus pies.
Jengibre El jengibre es de naturaleza cálida y de sabor picante, y tiene el efecto de calentar los meridianos, dispersar el frío y mantener el calor. Remojar los pies con jengibre puede ayudar a aliviar los síntomas de manos y pies fríos y prevenir los resfriados.
Como medicina tradicional china, Zanthoxylum bungeanum tiene las funciones de promover el qi, dispersar el frío y aliviar el dolor. Después de remojar los pies en ají, ayudará a abrir la sangre y hará que todo el cuerpo se sienta cálido y derretido.
Las personas con malos pies de rábano pueden utilizar rábano para remojar sus pies y eliminar el mal olor. Coloque el rábano cortado en una olla y agregue agua a hervir, luego vierta el agua de rábano en el balde. Después de que la temperatura sea adecuada, lávese los pies varias veces para eliminar el olor de los pies.
Después de agregar vinagre blanco al agua tibia, se puede absorber rápidamente a través de la piel de los pies, suavizar los vasos sanguíneos y promover la circulación sanguínea. Indicado para regular la hipertensión arterial, la hiperlipidemia y el síndrome de fatiga crónica, y suavizar la queratina. El vinagre blanco tiene el efecto de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Remojar los pies con regularidad puede suavizar la cutícula de la piel del pie, mejorar la aspereza y hacer que la piel sea suave y elástica.
Notas sobre el remojo de pies 1. Es mejor no remojar los pies durante más de 20 minutos seguidos, porque remojarlos aumentará la circulación sanguínea y la frecuencia cardíaca del cuerpo, y un tiempo demasiado prolongado aumentará la carga sobre el corazón.
2. La temperatura del baño de pies no debe ser demasiado alta, lo apropiado es alrededor de 40 ℃. Si la temperatura del agua es demasiado alta, los vasos sanguíneos de los pies son propensos a expandirse excesivamente y fluye más sangre del cuerpo hacia las extremidades inferiores. Para los pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, esto no hace más que añadir sal a la herida. Al mismo tiempo, una temperatura del agua demasiado alta puede destruir fácilmente la película de sebo en la superficie de la piel del pie, provocando que la cutícula se seque o incluso se agriete.
3. Evite estar demasiado lleno, tener hambre o comer cuando remoje los pies, porque remojar los pies acelerará la circulación sanguínea en todo el cuerpo y puede provocar fácilmente mareos y molestias. No es aconsejable remojar los pies media hora después de una comida, ya que afectará el suministro de sangre al estómago.