¿Cómo hacer jugo de jengibre?
Efectos del zumo de jengibre: mejora la dismenorrea, disipa el frío y calienta el cuerpo. Adecuado para el público: la mayoría de las personas pueden comerlo, especialmente las personas con dismenorrea y resfriados. Contraindicaciones: Las personas propensas a enojarse o sufrir de estreñimiento no deben consumir jugo de jengibre. Dosis: Puedes consumirlo con moderación según preferencia personal. No apto para uso conjunto: El jugo de jengibre se puede consumir con la mayoría de frutas y verduras, pero tenga cuidado de no comer demasiado para evitar causar molestias físicas. Cómo consumir: El jugo de jengibre se puede convertir en bebidas como gachas de jengibre y azufaifa, té de jengibre y azufaifa, té de jengibre y pimienta y azufaifa, batata morada y leche de jengibre, hongo negro, sopa de jengibre, maní y azufaifa para disipar el resfriado.