En términos generales, la fiebre es una batalla entre el sistema inmunológico y la enfermedad. Cuando el ejército inmunológico elimina las sustancias invasoras, las funciones del cuerpo vuelven a la normalidad. En este momento, el centro de regulación de temperatura del hipotálamo del cuerpo humano emitirá instrucciones para reducir gradualmente la temperatura corporal elevada a la normalidad. En este momento se produce el fenómeno de "sudoración" y el calor del cuerpo se elimina mediante la evaporación del sudor, lo que permite que la temperatura corporal del paciente vuelva a la normalidad. En otras palabras, cuando el cuerpo humano supera la enfermedad, la temperatura corporal volverá a la normalidad mediante la sudoración, no como la gente piensa (la sudoración puede curar la enfermedad). La medicina tradicional china dice que cuando el cuerpo humano suda, puede eliminar el aire frío de la superficie corporal y lograr un efecto deshumidificador. Al reducir así la temperatura de la superficie corporal del cuerpo humano y reducir la temperatura corporal, las personas inevitablemente se sentirán más cómodas. Por lo tanto, puedes beber un plato de sopa de jengibre de forma adecuada. Algunas personas dicen que puedes remojar los pies en agua caliente para permitir que tu cuerpo sude adecuadamente.
Para las personas con un físico débil, es mejor no utilizar la sudoración para lograr el propósito de enfriarse. La sudoración puede traer un exceso de agua, debilitando aún más a una persona que ya está débil.
Para los bebés está prohibido “sudar”. El concepto tradicional es que cuando un niño tiene fiebre, lo envuelven en ropa y edredones para "forzar" el sudor. En realidad esto está mal. Cuando un niño tiene fiebre, tiembla y los padres pueden pensar que el niño se está resfriando, pero en realidad se trata de una convulsión causada por la temperatura corporal elevada del niño. Puede tener una serie de consecuencias graves como el "síndrome de insolación" y el shock. Primero se debe desatar la ropa del niño para disipar el calor y luego utilizar métodos de enfriamiento físico, como compresas frías y húmedas en la cabeza y frotar con agua tibia. Los niños que sudan mucho deben prestar atención a la hidratación para evitar que la deshidratación agrave la afección.