¿Es amargo el té de bardana?

No, el té de bardana tiene un sabor suave y suave, es resistente a la preparación y tiene un aroma persistente después de beberlo.

Precauciones con el té de bardana:

1. El té de bardana tiene un efecto laxante y quienes lo beben por primera vez pueden tener una función intestinal mejorada (no diarrea acuosa).

2. Los expertos recomiendan no comer comida picante y trasnochar cuando se bebe té de bardana para evitar enfadarse.

3. Se deben tomar medidas a prueba de humedad cuando se almacena el té de bardana en verano. No es necesario lavarse al comer para evitar la pérdida de nutrientes.

4. Si no se mezcla con otro té, se remoja camelia oleifera. Al final será el más delicioso.

Datos ampliados

El valor nutricional de la bardana: La bardana contiene inulina, celulosa, proteínas, calcio, fósforo, hierro y otras vitaminas y minerales que necesita el cuerpo humano, entre los que destaca el caroteno. El contenido es 150 veces mayor que el de las zanahorias, y el contenido de proteínas y calcio ocupa el primer lugar entre las raíces. La raíz de bardana contiene inulina, aceite volátil, ácido de bardana, varios polifenoles y aldehídos, y es rica en celulosa y aminoácidos.

La raíz de bardana contiene diversos aminoácidos necesarios para el cuerpo humano, con un alto contenido, especialmente aminoácidos con efectos farmacológicos especiales. Por ejemplo, el ácido aspártico, que tiene un efecto fortalecedor del cerebro, representa entre 25 y 28 del total de aminoácidos, y la arginina, entre 18 y 20. También contiene macroelementos y oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, como el calcio. magnesio, hierro, manganeso, zinc, etc.

Enciclopedia Baidu-Bardana

Enciclopedia Baidu-Té de bardana