¿Quién no puede beber té de regaliz?
El regaliz figura como un medicamento superior en la "Materia Médica de Shen Nong". Se cree que tiene los efectos de hacer crecer los músculos, aumentar la fuerza, fortalecer los huesos y músculos y desintoxicar. El regaliz se puede encontrar en muchas recetas clínicas de la medicina china. El regaliz puede armonizar las propiedades de varios medicamentos. En la vida diaria, a algunas personas les gusta beber regaliz remojado en agua. ¿Cuáles son los beneficios del té de regaliz?
1. Personas que no deben beber té de regaliz
1. Las mujeres embarazadas y los niños no deben tomarlo.
Debido a que el regaliz tiene efectos similares a los del estrógeno, tomarlo. por mujeres embarazadas puede provocar parto prematuro, su ingesta en niños puede provocar pubertad precoz.
2. Con medicamentos para la tos
El regaliz tiene cierto efecto calmante para la tos. Si se toma junto con otros medicamentos para la tos, dañará gravemente la salud del centro respiratorio.
3. No bebas té de regaliz durante mucho tiempo
El regaliz en sí contiene ingredientes de opio, y tomarlo durante demasiado tiempo puede provocar fácilmente dependencia de las drogas, por lo que no se recomienda. Beba té de regaliz durante mucho tiempo.
4. Presión arterial alta
El consumo prolongado de té de regaliz también puede causar presión arterial elevada.
5. Pacientes con edema
La causa patológica del edema es la disfunción del bazo, por lo que la medicación debe centrarse en regular el qi. El regaliz puede ayudar a producir humedad y qi, y tomarlo en grandes dosis puede provocar edema y retención de agua y sodio.
2. Eficacia del té de regaliz
El regaliz remojado en agua puede eliminar la flema, inhibir el ácido gástrico y combatir la inflamación.
El regaliz también se conoce como Guolao y dulce. hierba Es una especie de medicina herbaria china de rizoma. La medicina tradicional china cree que tiene los efectos de eliminar el calor y desintoxicar, eliminar la flema y aliviar la tos, tonificar el bazo y reponer el qi, aliviar el dolor y armonizar varios medicamentos.
Los estudios farmacológicos muestran que el regaliz también tiene los siguientes efectos:
Efectos similares a los adrenocorticoides: puede inhibir la secreción excesiva de ácido gástrico y tiene los efectos de aliviar el suavizado y los espasmos gastrointestinales y antiácidos.
Efecto antitusivo: Los principios activos extraídos del regaliz tienen evidentes efectos antitusígenos y expectorantes.
Antiinflamatorio y antialérgico: El regaliz puede ser antiinflamatorio y antialérgico, y tiene un efecto protector sobre la mucosa traqueal y la garganta inflamadas.
Equilibrio hormonal: la liquiritigenina del regaliz también es un compuesto similar a una hormona que puede equilibrar las hormonas en las mujeres y se utiliza a menudo para tratar la menopausia.
Anticancerígeno: El ácido secundario puede bloquear la producción de carcinógenos, previniendo y combatiendo así el cáncer.
Beber regaliz y crisantemos blancos remojados en agua puede mejorar la vista y el refresco.
Beber regaliz y dátiles rojos remojados en agua puede reponer el qi y la sangre; y beber madreselva remojada en agua puede eliminar el calor y desintoxicar;
Beber regaliz y espino empapados en agua puede fortalecer el estómago y la digestión
3. /p>
Cada mujer presta gran atención al mantenimiento de su piel y sabe qué le gusta a su boca y cuándo, pero pocas personas saben qué tipo de comida le gusta a su piel. ¡Para cambiar los malos fenómenos de la piel de las mujeres, debemos hacerlo! Primero comience con el acondicionamiento dietético. ¡Echa un vistazo a lo que debes comer y beber para que tu piel esté más blanca y tierna!
Espinacas
Sin anemia: las espinacas son ricas en hierro, que es esencial para el cuerpo humano. De las materias primas hematopoyéticas, es un buen alimento para las mujeres durante la menstruación. Las personas que comen espinacas con regularidad tienen una tez sonrosada y radiante y pueden mantenerse alejadas de la anemia por deficiencia de hierro.
Físico fuerte: las espinacas contienen una cantidad considerable de proteínas, que pueden ayudar al cuerpo a desarrollarse y tener energía.
Buena piel: vitamina K, que falta en muchas verduras y frutas. Para tener un cabello brillante y una piel clara y brillante, las personas no sólo necesitan vitaminas A, B y C, sino también vitamina K.
Desintoxicación: las espinacas pueden limpiar las toxinas térmicas del tracto gastrointestinal humano, evitar el estreñimiento y mantener una excreción fluida. Y las espinacas tienen muy pocas calorías, por lo que no tienes que preocuparte por ganar peso si las comes regularmente.
Protege la visión - Sabemos que la falta de vitamina A puede provocar sequedad en los ojos y visión "borrosa". El caroteno de las espinacas se convierte en vitamina A en el cuerpo, lo que puede reducir el riesgo de degeneración de la retina. Debería ser de gran ayuda para las personas que utilizan ordenadores con frecuencia.
Estabiliza tu estado de ánimo: las ricas vitaminas A, B y C de las espinacas pueden ayudarte a salir de un estado de inquietud, ahuyentar la tensión y mejorar tu estado de ánimo melancólico.
Dar a luz a un bebé sano - El ácido fólico de las espinacas es muy importante para las mujeres embarazadas. Complementar suficiente ácido fólico durante el embarazo no sólo puede evitar dar a luz a un bebé con defectos de desarrollo, sino también reducir el riesgo. de leucemia y cardiopatías congénitas en recién nacidos y otras enfermedades.
Tomates
Previene el cáncer: el licopeno de los tomates tiene un alto efecto antioxidante. Puede proteger las células del daño y reparar las células dañadas, inhibir y eliminar los radicales libres en el cuerpo humano. Protege el sistema cardiovascular, reduce la incidencia de enfermedades cardíacas e hipertensión y tiene ciertos efectos en la prevención del cáncer y contra el cáncer.
Te dan buen apetito: los tomates son ricos en vitaminas A, C, P, B, celulosa, ácidos orgánicos, calcio, etc. El consumo regular puede mantener alejadas las úlceras orales, mejorar la indigestión y aumentar el apetito.
Alta energía: comer tomates con pan puede mejorar la resistencia de las personas. Si se comen con yemas de huevo y tocino, también puede mejorar la energía de las personas.
Blanqueamiento: ¿Quieres mantener tu piel blanca? Por supuesto, debes comer tomates con regularidad: la vitamina P que contiene es una sustancia indispensable para el metabolismo celular normal, que puede atenuar los pigmentos de la piel y las manchas oscuras. prevenir la pigmentación.
Chocolate
Ten felicidad: el chocolate tiene un efecto calmante y su sabor y textura también pueden estimular el centro de la felicidad en el cerebro humano, haciendo felices a las personas.
Protector bucal – El resultado de la desmineralización es la formación de caries dental, y el chocolate puede ralentizar este proceso.
Patatas
Protege el bazo y el estómago: las personas que viven en zonas de clima seco pueden aliviar el calor y el estreñimiento comiendo más patatas. También pueden proteger el bazo y el estómago, reponer el qi e hidratar. los intestinos.
Elimina las bolsas de los ojos - Poner rodajas de patata en los ojos puede reducir las bolsas de los ojos y también tiene un efecto sobre las arrugas finas. Se dice que aplicar jugo de papa en las uñas puede hacerlas más y más tersas.
Setas
Ricas en nutrientes: el contenido de proteínas de las setas es superior al 30%, mucho más alto que el de las frutas y verduras comunes. Contiene una variedad de vitaminas y ricos en calcio, hierro y otros minerales. Lo más importante es que también contiene 8 tipos de aminoácidos que el cuerpo humano no puede sintetizar pero que son necesarios.
Mejora de la inmunidad: después de la exposición al sol, las sustancias especiales contenidas en los hongos shiitake se convierten en vitamina D. Una vez absorbida por el cuerpo humano, es útil para mejorar la resistencia. Los hongos shiitake también pueden estimular al cuerpo a producir más interferones y eliminar virus en el cuerpo. Por lo tanto, los hongos shiitake también tienen cierto efecto en la prevención de los resfriados.
Pérdida de peso - Los hongos contienen una gran cantidad de sustancias inorgánicas, vitaminas, proteínas y otros ricos nutrientes, pero las calorías son muy bajas y no ganarás peso si los comes regularmente. Los hongos también contienen altas cantidades de celulosa vegetal, que puede prevenir el estreñimiento y reducir los niveles de colesterol en la sangre. La vitamina C de los hongos es mucho mayor que la de las frutas comunes, lo que puede promover el metabolismo del cuerpo.