¿Cómo debemos almacenar los alimentos ahora?
En comparación con las necesidades diarias, los almacenes de alimentos secos generalmente se utilizan menos en nuestras vidas. Pero en momentos críticos, puede reemplazar algunas necesidades y convertirse en la opción más adecuada para emergencias, especialmente cuando los suministros son escasos y escasos. Por ejemplo: fideos instantáneos, galletas prensadas, arroz crujiente, productos secos, conservas, arroz con leche, avena, etc.
2. Alimentos congelados:
Ahora todos los hogares tienen un frigorífico, por lo que se suele comprar algo de comida congelada. Generalmente, este tipo de alimentos tiene las características de un largo tiempo de conservación. Así que, si no sales de casa, guardar estos alimentos en casa es una gran opción. Por ejemplo: carne de cerdo, ternera y otras carnes y aves congeladas, albóndigas calientes, bolas de arroz glutinoso, albóndigas y otros alimentos congelados rápidamente.
3. Sustitutos nutricionales:
Porque el cuerpo humano debe consumir suficientes nutrientes, como vitaminas y proteínas, todos los días. Si no hay nutrición o una nutrición desequilibrada durante mucho tiempo, la resistencia disminuirá. Por lo tanto, cuando no podemos comprar verduras, frutas y leche frescas, podemos ingerir nutrientes. Por ejemplo: leche en polvo, pastillas de vitaminas, paquetes de verduras, etc.
Datos ampliados:
Durante la epidemia se debe prestar atención a la protección personal al utilizar el transporte público, especialmente el uso de mascarilla durante todo el proceso para reducir el contacto con instalaciones externas. Evite tocarse la boca, la nariz y los ojos cuando no esté seguro de tener las manos limpias.
Antes de subir al autobús, mantén una distancia de más de 1 metro con otras personas en el andén y espera en la cola para subir al autobús. Al conducir, puede abrir las ventanas para ventilar y mantener la circulación del aire. Evite conversar con las personas que le rodean y no coma en el coche.
Después de llegar a su destino, lávese las manos con agua corriente o un desinfectante antibacteriano para asegurarse de que estén limpias y luego quítese la mascarilla. Si no hay agua corriente disponible, puede usar desinfectante para manos o limpiar con toallitas desinfectantes. Cuelgue su abrigo en un lugar ventilado o séquelo directamente en un lugar ventilado y limpie las superficies de las llaves y bolsos con una gasa con alcohol para una desinfección sencilla.