¿A qué tabúes dietéticos debes prestar atención cuando tienes una hernia?

La hernia se produce principalmente por el aumento de la presión abdominal, por lo que los pacientes con hernia deben prestar atención a los siguientes puntos en su dieta:

1. Elegir alimentos claros y húmedos pero no demasiado. frío o debilitante como espinacas, patatas, zanahorias, tomates, hongos, raíz de loto, arenque, carpa plateada, etc., frutas como manzanas, uvas, melocotones, etc. Consuma una dieta rica en fibra, que incluya cereales, cereales, salvado y frutas y verduras sin procesar.

2. Los alimentos que no son adecuados temporalmente para comer incluyen frijoles mungo, repollo, brotes de soja, rábanos blancos, rábanos verdes, etc., las frutas incluyen naranjas, peras, etc.; , galletas de camarones, chocolate, etc. tampoco son aptos para el consumo. Consuma menos alimentos que puedan causar fácilmente estreñimiento y flatulencia abdominal (especialmente huevos duros, batatas, maní, frijoles, cerveza, bebidas carbonatadas, etc.) y evite fumar y beber alcohol.