La gota ha vuelto a aparecer durante 23 días, ¿qué debo hacer y qué medicamento debo tomar?

Hola, durante un ataque de gota, los pacientes deben prestar más atención al control de la dieta y al tratamiento para aliviar y controlar eficazmente la gota.

1 Controlar la ingesta de purinas: No ingerir alimentos con alto contenido en purinas, como mariscos, carnes, despojos de animales, etc., especialmente durante los ataques de gota. Durante el período estable, se puede comer menos carne magra o codillos de cerdo.

2 Controlar las calorías: Los pacientes con gota deben controlar las calorías y el peso, comer menos snacks y no comer demasiado en cada comida. Si le da gran importancia a la pérdida de peso estable, no puede perder peso demasiado rápido, porque una pérdida de peso rápida puede causar fácilmente cetoacidosis, que puede provocar gota aguda.

3 Consume más alimentos alcalinos: El ácido úrico se disuelve fácilmente en un ambiente alcalino. Debes comer más alimentos alcalinos como verduras, frutas, frutos secos y leche. Consuma más frutas y verduras durante un ataque agudo. Además, aumentar la ingesta de vitamina B y vitamina C puede favorecer la disolución del urato acumulado en las articulaciones.

4. Beber más agua y no alcohol: Una cantidad suficiente de agua favorece la excreción de ácido úrico. Beber 2-3 litros de agua al día. El alcohol reducirá la capacidad de los riñones para excretar ácido úrico. La cerveza tiene el mayor contenido de purinas y debe evitarse en la medida de lo posible.

5 Favorece la circulación sanguínea: Toma baños calientes o remoja tus pies en agua caliente con frecuencia para favorecer la circulación sanguínea y aumentar la excreción de ácido úrico.