Cómo hacer delicioso arroz con maíz al curry

Ingredientes: maíz dulce y maíz ceroso tierno. Corta los granos de maíz, las judías verdes, las zanahorias picadas, un poco de pimiento rojo y dos cucharadas de curry en polvo.

Ejercicio: 1. Calentar el aceite en una sartén, sofreír las judías verdes, las zanahorias picadas y el pimiento rojo unas cuantas veces, luego agregar los granos de maíz, agregar sal y curry en polvo y sofreír durante dos minutos.

2. Agrega la esencia de pollo y mezcla bien.

Consejos:

1. Puedes añadir curry en polvo según tus preferencias. Personalmente, creo que el curry en polvo y el bibimbap de maíz son particularmente adecuados para comer.

2. Los estudiantes a los que les guste la carne grande pueden añadir un poco de carne picada y sofreírla bien para que sepa mejor.

3. Al maíz también se le llama maíz, choclo, mazorca, etc. Entre todos los alimentos básicos, el maíz tiene el mayor valor nutricional y funciones para la salud. Una dieta regular puede prevenir enfermedades cardíacas y cáncer. La vitamina B6, la niacina y otros ingredientes del maíz ayudan a la motilidad gastrointestinal y son beneficiosos para la salud. Debido a que es extremadamente bajo en calorías, se dice que es útil para perder peso. Sin embargo, se recomienda comer maíz únicamente como refrigerio. Si solo comes maíz durante mucho tiempo, provocarás desnutrición y será perjudicial para el organismo.