¿Cuál es la función del rábano blanco?
1. Favorecer la digestión
El rábano blanco puede favorecer muy bien la digestión gastrointestinal. Rico en aceite de mostaza, fibra natural y aminoácidos requeridos por el cuerpo humano. Tiene un buen efecto terapéutico en la indigestión o úlceras orales frecuentes, náuseas y vómitos. Los nutricionistas dicen que comer rábano blanco con regularidad no sólo puede promover una rápida circulación en nuestro tracto gastrointestinal, sino también expulsar rápidamente sustancias tóxicas y carcinógenos del cuerpo y prevenir la aparición de cáncer de colon.
2. Prevenir el envejecimiento
El rábano blanco también tiene el efecto milagroso de prevenir la arteriosclerosis y el cáncer. El rábano blanco también es muy rico en vitamina C, que tiene un muy buen efecto calmante en quienes tienen manchas en la cara o piel de color amarillo oscuro. Además, las grandes cantidades de vitamina A contenidas en el rábano blanco pueden ralentizar eficazmente el ritmo de envejecimiento.
3. Aliviar la tos y reducir la inflamación
Los amigos con faringitis crónica o problemas de garganta pueden usar rábano blanco y pera nieve para hervir agua, lo que tiene un buen efecto de alivio. Debido a que el rábano blanco es rico en zinc, puede mejorar eficazmente la inmunidad del cuerpo. También tiene los efectos mágicos de reducir la flema, aliviar la tos, reducir la inflamación y regular el qi, lo que lo convierte en la mejor opción para los pacientes con tos.
Datos ampliados:
El rábano es dulce, picante y fresco, ingresa al hígado, estómago, pulmones e intestinos y tiene la función de eliminar el calor y promover la producción de líquidos; , enfriando la sangre y deteniendo el sangrado, bajando el qi y aliviando la superficie, y digiriendo los alimentos y resolviendo el estancamiento, apetecible, fortaleciendo el bazo, regulando el qi y reduciendo la flema.
Tiene un buen efecto terapéutico en la faringitis aguda y crónica, pudiendo aliviar los síntomas del dolor de garganta y sequedad de garganta, pero también es útil para los niños. Clínicamente, se ha descubierto que algunos niños suelen resfriarse y desarrollar fiebre cada pocos meses. El dolor de garganta en realidad es causado por el calor en los pulmones y el estómago. La medicina tradicional china cree que es un veneno atrapado en la garganta. La medicina occidental a menudo se refiere a faringitis crónica y amigdalitis crónica. Beber esta sopa con frecuencia en este momento también puede aclarar la garganta, eliminar el calor y desintoxicar.
Enciclopedia Baidu-Rábano blanco
People's Daily Online-¿Quién es apto para comer rábano blanco? ¿Cuáles son los beneficios nutricionales del rábano blanco?