Las palabras de meditación de yoga son breves y hermosas.

Las palabras de la meditación del yoga son hermosas y breves, como sigue:

1. Imagina un automóvil natural con cientos de millones de ruedas que transportan el sol, la luna y las estrellas avanzando a toda velocidad. No vemos su destino y no se detiene en ningún lado. También nos sentamos en este coche, avanzamos por la carretera sin metas ni destinos, y poco a poco entramos en meditación.

2. Imagínense, la ciudad acuática de Jiangnan bajo la lluvia brumosa, brumosa y lluviosa. Debajo del antiguo puente de arco hay un barco estacionado. Nos paramos en la proa del barco sosteniendo un paraguas, mirando los sauces llorones junto a la lluvia, escuchando las campanas del antiguo templo a lo lejos y entramos en meditación.

3. Después de un largo viaje, llegamos a un oasis y vimos un campo de hierba verde y agua de manantial gorgoteando. Nos acostamos de espaldas y contemplamos el cielo azul y las nubes blancas que soplaban el fragante. aire, y poco a poco se calma, entra en meditación.

4. Imagina que hay mucha nieve fuera de la ventana, estamos sentados alrededor de la estufa en la casa y el fuego es cada vez más fuerte. Sosteniendo una taza de té fragante en la mano, las hojas de té verde se extienden gradualmente en el agua hirviendo. Una fragancia extraña penetra en el corazón y los pulmones, y el estado de ánimo se calma gradualmente y luego entra lentamente en meditación.

5. Imagina un cielo sin nubes, una llanura interminable y un sol dorado. Tú y yo estamos entre ellos, olvidando los molestos asuntos triviales y las luchas sin sentido del mundo, integrándonos con la naturaleza y entrando lentamente en ella. meditación. .

6. Imagina que una nueva y ligera lluvia ha cubierto nuestro lugar de trabajo y el mundo familiar, llevándonos a un reino lejano y maravilloso, donde las montañas son verdes y el agua es verde, los manantiales brotan y la nueva lluvia es nutritiva. La fragancia de los lirios silvestres flota en el aire, y poco a poco entro en meditación en este indescriptible estado de independencia de todas las leyes.

7. Imagina que bajo el hermoso cielo estrellado, mientras la gente duerme, en la soledad y el silencio, otro mundo misterioso se despierta, el agua del manantial canta más fuerte y los elfos de las montañas vienen libres. el aire se llena con los sonidos de la producción de los árboles y poco a poco entramos en meditación.