¿Qué marca de esterilla de yoga es mejor?
¿Qué marca de esterilla de yoga es mejor?
Nº 1: Pierre Yoga Mat
Pierre Yoga Mat es actualmente el producto de yoga líder en el mercado nacional de esterillas de yoga. Utiliza el material de espuma de PVC más profesional, que no es tóxico ni tiene olor, y tiene un buen efecto de rebote. Debido a que el relieve de doble cara es antideslizante, tiene un agarre fuerte y un buen efecto antideslizante. Tiene una textura suave y una excelente elasticidad, lo que puede reducir el dolor cuando el cuerpo toca el suelo. Tiene una excelente tenacidad y resistencia a la tracción, bloquea eficazmente el aire frío en el suelo y se coloca plano contra el suelo. Lesiones accidentales durante los deportes. Es una buena opción para principiantes. La mejor opción para los estudiantes.
Segundo lugar: esterilla de yoga Jepson
En la actualidad, la estera de yoga más popular de Jepson es una estera de yoga con un grosor de 10 mm.
También aumenta el espacio de amortiguación con el suelo para que los practicantes de yoga se sientan más cómodos. También está especialmente alargado a 180 cm para que los practicantes de yoga puedan relajarse y estirar sus cuerpos sin preocuparse por tocar el suelo. Tercero: Hatha Yoga Mat
Tiene sentido que Hatha ocupe el tercer lugar. Las esterillas de yoga Hatha engrosadas, especialmente para principiantes, son adecuadas para principiantes de yoga que temen el dolor porque están engrosadas, lo que les brinda comodidad adicional. El exclusivo rebote lento puede evitar eficazmente el dolor de las personas al practicar yoga.
Nº 4: Esterilla de yoga Jade Bird
La esterilla de yoga Jade Bird es ligera, de tamaño pequeño, fácil de transportar, rentable, inodora y antideslizante. y tiene una gran capacidad de recuperación. Es una opción ideal para principiantes en yoga. No hay necesidad de preocuparse por rasgarse o deslizarse fácilmente, y el dolor causado por el contacto entre el cuerpo y el suelo se reduce considerablemente.
Ambos lados son antideslizantes para un mejor efecto. Consejos completos para comprar esterillas de yoga
El grosor estándar internacional actual de las esterillas de yoga es de 1,5 mm-8 mm. Pero para los principiantes en yoga, basta con utilizar una estera de yoga de 6-8 mm, y cuanto más gruesa, más cómoda será, porque los principiantes aún no dominan el equilibrio al practicar yoga. Si la estera de yoga es demasiado gruesa, es muy fácil que los principiantes pierdan el equilibrio al practicar yoga, provocando lesiones en las articulaciones como esguinces de tobillo.
Si Ma Bao practica yoga durante mucho tiempo y es un practicante medio a alto, generalmente puedes utilizar una estera de yoga con un grosor de 4-6 mm.
Pero si ya eres un practicante profesional de yoga o un entusiasta del yoga, generalmente utilizas una estera de yoga con un grosor de 1,5-4 mm.
¿Cómo limpiar las esterillas de yoga?
Prepara una toalla para limpiar tu esterilla de yoga, un lavabo, jabón para platos y una cantidad adecuada de agua.
1. Vierta una cantidad adecuada de agua en el lavabo, agregue una cantidad adecuada de líquido de lavado y revuelva uniformemente.
2. Por razones de seguridad, remoje en agua la toalla especialmente utilizada para lavar esterillas de yoga, humedézcala y escúrrala.
3. Utilice una toalla para limpiar la estera de yoga de un lado a otro, tanto en el frente como en los lados, para limpiar la suciedad y las manchas de sudor en la estera de yoga.
4. Reemplace el agua con detergente del lavabo por agua limpia. Después de lavar la toalla, continúe limpiando ambos lados de la estera de yoga con una toalla limpia hasta que se limpie el detergente de la estera de yoga.
Recuerdo:
Si practicas yoga regularmente, se recomienda limpiar tu esterilla de yoga cada dos semanas. Si el tapete no se usa durante mucho tiempo y se ensucia mucho, use un recipiente grande, llénelo con agua fría, vierta un poco de detergente en polvo y póngalo en el tapete.
Lavar limpiamente frotando con una toalla. Recuerde enjuagarlo bien para evitar que los restos de detergente para ropa provoquen que la estera de yoga se resbale. Después de la limpieza, use una toalla seca para envolver el tapete, absorba el exceso de humedad, abra el tapete y colóquelo en un lugar fresco y ventilado para que se seque.