¿Se pueden comer las semillas de maracuyá?

Las semillas de maracuyá son comestibles, así que no te preocupes demasiado si comes semillas de maracuyá en la vida diaria. Generalmente pueden ser absorbidas y digeridas por el tracto gastrointestinal. Las semillas de maracuyá se pueden masticar y comer o utilizar para exprimir jugo. ¿Se pueden comer las semillas de maracuyá?

Después de comer maracuyá durante tantos años, la gente todavía no sabe si las semillas de maracuyá son comestibles. Dado que las semillas y la pulpa de la maracuyá básicamente están mezcladas, es muy complicado separarlas, por lo que mucha gente las come directamente con las semillas.

De hecho, las semillas de la maracuyá se pueden comer. No hay necesidad de preocuparse por el impacto en la salud humana. Una vez que las pequeñas semillas ingresan a los intestinos y al estómago, serán completamente absorbidas y digeridas. los intestinos y el estómago.

Si tienes miedo de aumentar la carga sobre tu tracto gastrointestinal, también puedes masticar las semillas de maracuyá antes de comerlas. Las semillas de maracuyá tendrán una textura crujiente al masticarlas. , lo cual es muy refrescante. Los niños pueden exprimir jugo de maracuyá para beber

Además de los adultos, para los niños y las personas mayores lo mejor es consumir también las semillas de maracuyá al comer maracuyá antes de masticarla. comer para evitar la indigestión y aumentar la carga sobre el cuerpo.

Si quieres conservar los nutrientes de las semillas de maracuyá, puedes utilizar la maracuyá entera junto con la pulpa y las semillas para exprimir el jugo y beberlo, de modo que puedas absorber completamente sus nutrientes y come una buena salud.