¿Qué es más nutritivo, el pescado de aguas bravas o la lubina?

La perca es nutritiva.

1. La lubina tiene un alto valor nutricional. Es un alimento rico en proteínas y bajo en grasas. Es rico en EPA y DHA, el mayor contenido entre los peces de agua dulce, y es útil para el desarrollo del organismo. cerebro y nervios.

2. El pescado de aguas bravas tiene menos espinas y contiene mayor cantidad de proteínas y una variedad de elementos comunes que el cuerpo necesita. Es un alimento delicioso y nutritivo. El pescado de aguas bravas tiene una carne tierna, un sabor delicioso, una textura espinosa y un alto valor nutricional.