Consejos para hidratar tu piel; consejos para lidiar con la piel seca en primavera.
Consejos para la hidratación de la piel
1. Hidrata a tiempo después de lavarte la cara.
El limpiador facial eliminará la mayor parte de la grasa. Sin la protección del sebo, la humedad de la piel se evaporará demasiado rápido, por lo que la piel del rostro se sentirá tirante. Se recomienda tomar agua y loción humectantes a tiempo después de lavarse la cara para mejorar la sensación de tirantez del limpiador facial. Al mismo tiempo, cambie a un limpiador facial sin jabón o un limpiador facial que contenga ingredientes humectantes para que su piel pueda hidratarse y no secarse después de la limpieza.
2. Calmante e hidratante oportunos después del secado
El sol de invierno también puede hacer que la piel se seque y pique fácilmente, por lo que debes reponer agua a tiempo después de la exposición al sol para aliviar la piel. . Después de "beber" suficiente agua de manantial, agua purificada y tónico para calmar la piel, puedes hacer una mascarilla hidratante con función calmante. Alivia la piel tirante después de la exposición al sol y evita las quemaduras solares.
3. Masaje con aceite para el cuidado de la piel para rejuvenecer los músculos tensos
La piel seca tiene una capacidad débil para retener la humedad, por lo que después del cuidado y la hidratación de la piel, es necesario utilizar productos para el cuidado de la piel como Cremas y aceites esenciales retienen la humedad en la piel. Después de los pasos de cuidado de la piel, coloque unas tres gotas de aceite para el cuidado de la piel en la palma de su mano, caliéntelo y aplíquelo uniformemente en su cara, luego masajee suavemente de abajo hacia arriba desde adentro hacia afuera para hidratar la piel y promover la circulación sanguínea. .
4. El humidificador de aire salva los músculos secos
Es imposible divertirse sin aire acondicionado y calefacción en invierno, pero la piel se ha visto afectada por el aire acondicionado durante mucho tiempo, volviéndose seco y apretado, y la habitación siempre está cerrada. La mala circulación del aire afecta la salud. Los humidificadores domésticos son un buen compañero de los acondicionadores de aire. Pueden aumentar eficazmente la humedad del aire y aliviar los problemas de piel seca.
Consejos para afrontar la piel seca en primavera
Golpe 1. Limpia suavemente el rostro y peina por los canales de hidratación. Muchas mujeres están acostumbradas a hacerse los cuidados nocturnos la noche anterior, pero en ocasiones encuentran una película en la piel al despertarse por la mañana. Si esto sucede, la piel seca se puede lavar con agua tibia para retener esta película protectora, mientras que la piel con más queratina y secreción de grasa puede optar por un producto de limpieza refrescante e hidratante que contenga ácido salicílico para evitar la obstrucción de los poros;
Consejo 2: El tónico despierta la piel. Elija un tónico refrescante e hidratante, empápelo con un algodón y déle palmaditas en la cara para que la piel sienta el agua que se vierte en la piel y despierte la piel dormida al mismo tiempo. Cabe señalar que no se puede ahorrar la cantidad de loción, de lo contrario no se logrará el efecto rejuvenecedor e hidratante de la piel.
Golpe 3. Aplique un suero humectante para retener la humedad. Muchas mujeres quieren hidratar su piel, pero ¿qué deben hacer para mantenerla hidratada durante todo el día? En este caso, un suero hidratante es esencial porque no es demasiado grasoso pero puede aportar el doble de humedad a la piel y al mismo tiempo retener la humedad durante mucho tiempo. Además, te recuerdo masajearlo ligeramente al aplicar la esencia hidratante para que se absorba mejor.
Golpe 4. La crema retiene la humedad. Spring es adecuado para productos hidratantes rápidos y potentes que contienen ácido hialurónico, algas y otros extractos de plantas. Al usar crema facial, debe haber un paso importante para retener el agua; de lo contrario, el agua que su piel acaba de beber se perderá tan pronto como salga, así que trate de elegir productos que contengan ingredientes retenedores de agua, como glicerina y aceite de almendras. Aunque es importante reponer la humedad cuando la piel está seca, no debes reponerla al azar para evitar causar demasiada irritación en la piel y provocar síntomas alérgicos y otros síntomas adversos.
¿Qué hacer si tienes la piel seca en otoño e invierno?
Secarse al sol en otoño e invierno puede reponer agua, fortalecer la hidratación y acondicionar el cuerpo. La vida diaria debe ser regular y se debe realizar un ejercicio adecuado. El clima es particularmente seco en otoño e invierno. Además del viento frío exterior, el aire acondicionado interior y el viento cálido también son una de las causas de la piel seca, por lo que el cuidado de la piel debe realizarse al aire libre o en interiores.
1. Añade agua
A veces la piel seca es causada por falta de agua en el cuerpo. En este momento, debes prestar atención a hidratar tu cuerpo y tu piel. La forma de rehidratar el cuerpo es muy sencilla, basta con beber agua directamente o comer algunas frutas. Lo mejor es beber agua corriente sin añadir nada. A veces, la suplementación aumentará la carga sobre el cuerpo. Hay muchas formas de hidratar la piel, como rociar spray humectante, aplicar mascarilla facial, aplicar crema facial, etc. Lo mejor es aplicar una crema espesa por la noche, ya que la piel la absorberá más eficazmente durante el sueño dorado de la noche. También puedes aplicar una mascarilla facial antes de maquillarte, lo que puede hacer que el maquillaje se ajuste mejor a la piel y que sea menos probable que se corra.
2. Fortalecer la hidratación
El cuidado diario debe prestar más atención a la hidratación. Los productos para el cuidado de la piel en otoño e invierno deben elegir productos altamente hidratantes, especialmente para las niñas que pasan mucho tiempo al aire libre. Hay que hacer hidratación, de lo contrario es común que tengan piel y enrojecimiento en la cara, por muy guapo que seas, no soportas el envejecimiento, por eso la hidratación es muy importante, incluso más importante que el blanqueamiento. Las niñas que permanecen al aire libre deben preparar un spray humectante o una esencia humectante, y las niñas que permanecen en el interior por mucho tiempo también deben prestar atención a la humectación. Sus rostros tienden a engrasarse muy rápidamente. Esto se debe a que la humedad de la cara se pierde demasiado rápido, lo que provoca un desequilibrio de agua y grasa, lo que provoca sequedad y descamación de la piel. Por tanto, las niñas que trabajan en interiores también deben prestar atención al mantenimiento. Los métodos de mantenimiento incluyen mascarillas, aerosoles y cremas.
3. Ajusta tu cuerpo
Si los dos métodos anteriores no pueden mejorar la piel seca, entonces debes prestar atención a si se debe a razones físicas. Puedes comer algunos alimentos nutritivos para adaptarte y mejorar, y consultar a un médico si es necesario. Además de los tres puntos anteriores, los hábitos de vida habituales también son muy importantes. Otra causa importante de piel seca es quedarse despierto hasta tarde. Por ello, es muy necesario mantener unos hábitos de vida correctos. También debes hacer ejercicio con regularidad para mantenerte saludable y mejorar tu inmunidad.
¿Qué debes hacer para calentar tu piel en invierno?
En invierno, el aire cálido de tu hogar será muy seco. Puede optar por utilizar un humidificador, trapear el piso, colocar plantas verdes en el interior y criar peces para aumentar la humedad del aire interior para humedecer el aire y evitar la sequedad.
En primer lugar, utilice un humidificador
Para familias con calefacción por suelo radiante en invierno, un humidificador es una necesidad y una forma poderosa de aumentar la humedad interior, pero el tamaño del humidificador y La habitación también requiere coincidencia. Si la habitación es grande, elegir un humidificador demasiado pequeño no será eficaz. Se puede colocar un humidificador más pequeño en el dormitorio, pero se recomienda elegir un humidificador más grande en la sala de estar.
En segundo lugar, trapee el piso
Para familias con calefacción por suelo radiante en invierno, trapee más el piso. Durante el proceso de trapeado, la humedad del piso aumenta, el área del piso es relativamente grande y la humedad se evapora más rápido, lo que puede aumentar la humedad del aire interior en un corto período de tiempo. Cuando trapeas el piso, no solo puedes aumentar la humedad del aire, sino también eliminar el polvo y hacer que el aire interior sea más fresco.
En tercer lugar, coloque plantas verdes
Cultivar más plantas verdes en el interior también puede aumentar la humedad del aire y purificarlo. Algunas plantas con hojas grandes evaporan más agua, como las plantas araña, los árboles del dinero, etc. , el efecto de aumentar la humedad interior es mejor. Pero no se recomienda utilizar plantas de hojas grandes en el dormitorio. Las plantas absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno durante el día, pero también absorben oxígeno durante la noche, lo que provoca una falta de oxígeno en el interior. Puedes poner algunos cactus y suculentas en el dormitorio.
Cuarto, preste atención a la hidratación
Para las personas que permanecen en una habitación cálida durante mucho tiempo, el agua del cuerpo se evapora constantemente, por lo que es necesario reponer el cuerpo. con mucha agua. Además de beber más agua, también debes aplicar loción humectante en la cara para aumentar la humedad de la superficie corporal y evitar la piel seca, descamada y con picazón.
5. Piscicultura
Si tienes la costumbre de criar peces, se recomienda comprar en casa una pecera grande, que puede matar dos pájaros de un tiro. No solo alivia la sequedad interior, sino que también es muy hermosa.