Los beneficios de comer ostras para los hombres.

Las ostras nacen sólo machos, no hembras. No hay duda de que comerlos es más beneficioso para los hombres que beber leche. Los hombres que comen ostras pueden nutrir el yin, fortalecer el yang y aliviar la espermatorrea.

Las ostras contienen una gran cantidad de nutrientes, como glucógeno, betaína, proteínas, grasas, calcio, fósforo, hierro, etc. , conocida como "leche submarina". El "Compendio de Materia Médica" registra que la carne de ostra "puede limpiar la piel, nutrir los riñones y fortalecer el yang, curar la debilidad y aliviar la erisipela. Las ostras también tienen muchas funciones, como fortalecer el cuerpo, por lo que se las considera un marisco delicioso". comida de culturismo.