Gachas de ñame Atractylodes: nutre el qi y la sangre y ayuda a la digestión
Hablando de Atractylodes, creo que todo el mundo lo sabe. Es rico en nutrientes y es un material medicinal chino común que puede mejorar la inmunidad, promover la digestión o promover el metabolismo. Echemos un vistazo. cómo hacer esta papilla de ñame Atractylodes, que puede nutrir el Qi y la sangre.
Cómo hacer gachas de ñame Atractylodes
Ingredientes: 30 gramos de ñame chino y cebada cada uno, 15 gramos de carne de semilla de loto, 10 azufaifas, 5000 gramos de mijo y un poco de azúcar .
Preparación: Picar el ñame finamente, quitar el corazón de las semillas de loto y quitar el corazón de los dátiles rojos. Después del lavado, mézclelo con el mijo y cocínelo en papilla. Después de que la papilla esté cocida, agregue el azúcar y mezcle bien.
Uso: Tomar en ayunas, 2 veces al día.
Eficacia: Fortalece el bazo y repone el qi. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles, falta de apetito, distensión abdominal, debilidad de las extremidades, edema en ancianos y leucorrea en mujeres.
El valor nutricional de Atractylodes
El efecto tocólisis de Atractylodes está relacionado con su capacidad para inhibir la contracción uterina. El extracto alcohólico y el extracto de éter de petróleo de Atractylodes Rhizoma mostraron efectos inhibidores significativos sobre la contracción espontánea del útero aislado de ratones no preñados, así como sobre las contracciones excitadoras uterinas causadas por la oxitocina y la agripalma, y el efecto inhibidor aumentó con el aumento. de la concentración del fármaco, existe una relación dosis-efecto. Atractylodes tiene el efecto antifetal y también puede desempeñar un papel en la salud y la condición física.
El extracto alcohólico de Atractylodes también puede antagonizar completamente la contracción tónica de la oxitocina en el útero preñado de cobayas in vivo. El extracto alcohólico de Atractylodes macrocephala tiene un fuerte efecto inhibidor sobre el útero aislado, mientras que el efecto inhibidor del extracto acuoso es débil.
Valor nutricional del ñame
Fortalece el bazo y el estómago. El ñame que ayuda a la digestión contiene amilasa que puede descomponer el almidón, que es tres veces mayor que el contenido del rábano. Cuando se come cuando el estómago está hinchado, puede promover la digestión, eliminar los síntomas de malestar y ayudar a mejorar la función de digestión y absorción del bazo y el estómago. Es un tónico. Es un buen alimento y medicina para el bazo y el estómago;
Todo el mundo ha aprendido a preparar gachas de ñame Atractylodes. Se puede preparar con frecuencia en la vida diaria. No solo puede satisfacer las necesidades nutricionales de las personas, sino que también puede promover el metabolismo, nutrir el qi y la sangre, ayudar a la digestión y promover el metabolismo. Puede probarlo todos los días.