¿Se pueden comer maíz y uvas juntos? Cómo hacer uvas de maíz

Además de los cinco platos famosos, hay otro que es temido por la gente y tiene una base profunda en la gente. Es un plato de cafetería en colegios y universidades, porque realmente no se te ocurre ningún plato creativo que introduzca, como el reciente jamón frito con maíz y uvas. ¿Qué opinas?

Uvas de maíz

Recientemente, el comedor de la Facultad de Ciencia y Tecnología de la Ciudad Universitaria de Chongqing ha lanzado sucesivamente cuatro tipos de platos de frutas: plátano crujiente y pescado al estilo cantonés. palitos y maíz frito y uvas Jamón, albóndigas frescas de naranja... el chef dijo que los plátanos crujientes se inspiraron en las costillas de cerdo agridulces. ¿Está sabroso? Los estudiantes son un gran apoyo ~

El personal dijo que el plátano crujiente de frutas se inspiró en el pescado agridulce y las costillas de cerdo agridulces, y la traducción en la escuela fue mejor (Maestro, ¿habla en serio? ), con esta receta a base de verduras se lanzó una serie de frutas. Los estudiantes generalmente piensan que el plátano crujiente es bastante bueno y tiene una alta tasa de aceptación. Algunos internautas sugirieron que la escuela agregara un plato de "plátanos fritos con dátiles de invierno", que es tan amargo que resulta increíble. ¿Quisieras probarlo?

¿Se pueden comer juntos maíz y uvas?

Las uvas y el maíz se pueden comer juntos.

Las uvas no sólo tienen un sabor delicioso, sino que también tienen un alto valor nutricional. El contenido de azúcar en las bayas maduras alcanza entre el 10% y el 30%, principalmente glucosa, que puede ser absorbida directamente por el cuerpo humano. También contiene minerales como calcio, potasio, fósforo y hierro, además de diversas vitaminas y aminoácidos esenciales. Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, las uvas son de naturaleza neutra, agridulces y no tóxicas. La medicina tradicional china cree que las uvas pueden nutrir la sangre, mejorar la inteligencia, beneficiar los músculos y huesos, fortalecer el estómago, producir fluidos corporales, saciar la sed, reponer el qi, ser diuréticas, nutrir los riñones y el hígado y tener un buen cutis.

El maíz contiene una gran cantidad de sustancias nutricionales y beneficiosas para la salud, incluido el factor anticancerígeno glutatión. La riboflavina, las vitaminas y otros nutrientes contenidos en el maíz juegan un gran papel en la prevención de enfermedades cardíacas, cáncer y otras. enfermedades. .

Cómo hacer uvas de maíz

1. Materiales de preparación: filtrar el agua del maíz cocido enlatado y lavar las uvas, las zanahorias, la okra y la cebolla por separado.

2. Secar la okra, cortarla en rodajas, cortar las uvas, quitarle las semillas, cortar la cebolla morada y cortar la zanahoria en dados.

3. Calienta la sartén. Una vez que el aceite esté caliente, añade los aros de cebolla morada y sofríe hasta que estén fragantes.

4. Añade las zanahorias cortadas en cubitos y sofríe hasta que estén medio cocidas.

5. Agrega los granos de elote y sofríe hasta que el maíz esté caliente, agrega sal al gusto.

6. Finalmente añade las uvas y la okra y sofríe un rato. ?